梅里🐿️
@meriintj
Thu, May 15, 2025 2:30 PM
Sun, Jun 1, 2025 11:37 AM
202505自制力紀錄
梅里🐿️
@meriintj
Thu, May 15, 2025 2:37 PM
起源於Ｓ是個把節制當呼吸的人，時常鄙視我的放縱，但怎麼可能有我做不到的事
我決定借助月土人的節制力來對抗我這個月金人的享樂
梅里🐿️
@meriintj
Thu, May 15, 2025 2:58 PM
Thu, May 15, 2025 2:59 PM
今天的節制項目是晚餐不要吃飯麵和炸物
其實還有自助餐附的湯、昨天剩下的半碗豆花+無糖豆漿
於是下次不能吃這家的番茄炒蛋了
梅里🐿️
@meriintj
Fri, May 16, 2025 12:28 PM
今天的快樂水是前幾天訂的，因為很難得喝一手私藏失心瘋訂兩杯，夏卡爾好喝到發瘋
自助餐沒開，今日的節制就此破功，但我有把昨天被Ｓ嫌棄的番茄炒蛋改成自己炒的健康版，雖然那個便當功虧一簣就是了
梅里🐿️
@meriintj
Fri, May 16, 2025 12:34 PM
我上輩子應該是吞蛋龍吧今天算一算吃了半打的蛋
梅里🐿️
@meriintj
Sat, May 17, 2025 6:34 PM
Sat, May 17, 2025 6:37 PM
午餐是沒加油包的泡麵，加了青菜、香菇、豬肉片、蚵仔、蛋。
晚餐隨便亂弄一通，烤土司塗蘋果百香果醬和無糖優格、鮭魚、小雞腿、炒蛋混金針菇和豬肉片。
晚餐有點太多，吃到最後有點吃不下，必須承認我很不會抓自己的食量，進食之前覺得自己餓壞了需要填飽肚子，吃了以後才發現我根本不需要這麼多
梅里🐿️
@meriintj
Mon, May 19, 2025 7:58 AM
午晚餐都是跟昨天一樣的自煮泡麵，中間穿插烤鮭魚和蘆筍。
點心是無糖優格加百香果，超好吃
梅里🐿️
@meriintj
Tue, May 20, 2025 4:53 AM
Tue, May 20, 2025 4:54 AM
想改掉每天中午都要一包薯條的誘惑，心一橫點了平常根本厭惡至極的生菜（覺得我又不是牛馬羊），殊不知⋯⋯麥味登的燻雞沙拉搭優格醬好吃到發瘋
菇菇蛋捲餅也好吃！
梅里🐿️
@meriintj
Tue, May 20, 2025 11:53 PM
Tue, May 20, 2025 11:54 PM
找到喜歡吃的東西以後應該會這樣連續吃好幾天
但是今天有喝了一杯一分糖的蘋果紅茶，和吃了一點家人寄來的土產。
梅里🐿️
@meriintj
Wed, May 21, 2025 11:25 PM
原本走進去想看看全家新出的梅酒冰沙杯，結果沒貨了，被友善時光的好吃甜點誘惑
梅里🐿️
@meriintj
Fri, May 23, 2025 12:24 PM
Fri, May 23, 2025 12:25 PM
週四收到小諸市的草莓果醬，馬上拿來加優格，感覺也很適合加到熱紅茶裡！
梅里🐿️
@meriintj
Fri, May 23, 2025 12:30 PM
晚上跟同事聚餐，很努力只挑原型食物吃。吃了一堆冬瓜超好笑，但冬瓜跟雞腿藥膳湯底好搭
忍不住點了招牌的排骨酥，結論是我應該不要接受這塊熱量的，不好吃
梅里🐿️
@meriintj
Sun, May 25, 2025 5:56 AM
放假偏亂吃，躺在床上看影片吃了一點零食（六花亭的葡萄夾心餅乾跟家人給的東北土產餅乾）。
自助餐有加小碗白飯。
優格加了剛拿到的果醬，滿清爽，但試到現在最愛的還是加新鮮百香果。
宵夜爽爽吃了泡麵和半個全家蜂蜜布丁蛋糕。
梅里🐿️
@meriintj
Sun, May 25, 2025 3:43 PM
Mon, May 26, 2025 11:53 PM
整天就吃了兩碗一樣的自煮泡麵，菜蛋肉菇的永不膩組合
梅里🐿️
@meriintj
Mon, May 26, 2025 11:53 PM
吃了兩個甜餅乾。
早上的蛋吃完才想到還沒紀錄。
梅里🐿️
@meriintj
Wed, May 28, 2025 9:56 AM
這樣吃一週完全沒有飲控的成效，不禁懷疑我是不是繼續狂喝飲料和大吃甜點至少活得比較快樂
梅里🐿️
@meriintj
Wed, May 28, 2025 9:58 AM
成功忍住不買這次的吉伊卡哇新品
梅里🐿️
@meriintj
Thu, May 29, 2025 10:20 AM
吉澤窯松鼠小盤好適合裝堅果，可愛到發瘋
自助餐吃起來好鹹，吃完直接牛飲。跟S哭訴我不減反增的落魄，S說自助餐是罪魁禍首，我無法吃簡單調味的食物也是原罪。
人生好難。
梅里🐿️
@meriintj
Fri, May 30, 2025 12:29 PM
禮拜四連假前的狂歡，中午大家訂了台灣鹽酥雞和清原。大嗑一塊雞排和一份無骨鹽酥雞有夠爽
晚餐沒吃，躺著發懶迎接美好的連假。
梅里🐿️
@meriintj
Sat, May 31, 2025 12:59 PM
農會小零食好好吃
那包爆米花奪舍了我。
我覺得S一輩子都不懂這種靈魂跟肉體斷開連結的進食本能
梅里🐿️
@meriintj
Sat, May 31, 2025 1:04 PM
前陣子才在跟S說我是個不吃辣的人，S一直堅持我就是會吃辣因為我吃過麻辣鍋跟麻辣鴨血，我說屁啦那個不是辣那個是麻而不辣。
結果最近泡麵的辣包我直接擠光，是年紀大了受過的毒打多了所以痛感越來越不敏感麼（好悲傷）
梅里🐿️
@meriintj
Sun, Jun 1, 2025 11:34 AM
買到全家的蜜桃酷冰沙，沒有熱愛喝酒所以加了綠茶，覺得加點氣泡水可能會更好喝
梅里🐿️
@meriintj
Sun, Jun 1, 2025 3:53 PM
Sun, Jun 1, 2025 3:54 PM
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其實還有自助餐附的湯、昨天剩下的半碗豆花+無糖豆漿
於是下次不能吃這家的番茄炒蛋了
自助餐沒開，今日的節制就此破功，但我有把昨天被Ｓ嫌棄的番茄炒蛋改成自己炒的健康版，雖然那個便當功虧一簣就是了
晚餐隨便亂弄一通，烤土司塗蘋果百香果醬和無糖優格、鮭魚、小雞腿、炒蛋混金針菇和豬肉片。
晚餐有點太多，吃到最後有點吃不下，必須承認我很不會抓自己的食量，進食之前覺得自己餓壞了需要填飽肚子，吃了以後才發現我根本不需要這麼多
點心是無糖優格加百香果，超好吃
但是今天有喝了一杯一分糖的蘋果紅茶，和吃了一點家人寄來的土產。
自助餐有加小碗白飯。
優格加了剛拿到的果醬，滿清爽，但試到現在最愛的還是加新鮮百香果。
宵夜爽爽吃了泡麵和半個全家蜂蜜布丁蛋糕。
早上的蛋吃完才想到還沒紀錄。
自助餐吃起來好鹹，吃完直接牛飲。跟S哭訴我不減反增的落魄，S說自助餐是罪魁禍首，我無法吃簡單調味的食物也是原罪。
人生好難。
晚餐沒吃，躺著發懶迎接美好的連假。
那包爆米花奪舍了我。
我覺得S一輩子都不懂這種靈魂跟肉體斷開連結的進食本能
結果最近泡麵的辣包我直接擠光，是年紀大了受過的毒打多了所以痛感越來越不敏感麼（好悲傷）