小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 3:54 AM
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https://images.plurk.com/1H9LhhA954vJSIHTcdUdBr.png https://images.plurk.com/6BTB6rKIegoXbl8Uvnpn1t.png
記錄一下昨晚的長跑練習記錄+換新鞋的感想
一直該換新跑鞋了之前那對穿了應該有3年？鞋底的紋路都被磨得7788
但因為一直不知該從何入手去挑新的跑鞋
直到 看到了MIZUNO贊助了白沙屯媽祖轎班們的鞋子
再加上跑班的其他成員也是穿這個為主 就突然有了方向
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 3:56 AM
Wed, May 14, 2025 12:31 PM
不過我一開始是白目地衝去迪卡濃去看的
因為我家附近有間大的迪卡濃+迪卡濃的運動用品分類分得很仔細
找到了跑步區 看到應該是他們自家品牌的鞋子
抱著反正是自助試穿 就試了

鞋底感覺很硬
無論是$399的貨色還是$699的也（
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:00 AM
Wed, May 14, 2025 2:08 PM
於是就沒買到（還好）
然後就再搜了一下 直接找上MIZUNO的店
一開始是想直接衝WAVE SKY 8這個轎班同型號款的山洞出來的老人驚覺連鞋子也像手機分型號代號了
店員也很熱情讓我試穿 當然 因為是最貴的新款
但一穿進去 就覺得...卡卡的
鞋口的弧度剛好卡在我腳髁那個骨頭上
感覺很不舒服
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:03 AM
大概我跟這款沒緣吧 所以就先離開 跟朋友午飯
午飯後去了另一個NIZUMO的店
就改試了WAVE RIDER 28
感覺是灰姑娘套上了玻璃鞋！！！
比起WAVE SKY 8的異樣不適感
這對是完全貼合我的腳掌 真的超舒服！！！
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:04 AM
所以就秒課了
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:06 AM
然後星期日+一也穿了一整天 讓自己更適應新鞋
方便昨天星期二去練習
老實說真的舒服！
唯一要再花多點時間適應的是
鞋掌前半是向上翹起
所以稍微想做出墊腳尖的動作時
就會

整個人

向前傾
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:07 AM
第一次時在家裡差點整個前傾得倒下來
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:08 AM
不過這也是為了讓跑步時有更好的姿勢+向前的推動力吧
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:09 AM
新鞋子真的感覺輕鬆 第一次感受到裝備是為了更好的結果
昨天跑了約7公里 我頭3公里還能邊跑邊向跑班的同學安利進香這活動
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:13 AM
看了前一週我跑同樣的路線時 時間上昨天快了一分鍾多
然後昨天還因為剛吃完飯就跑 在返回位時覺得飯要從胃湧上來才減了速+也因為此而走路了一小段路
不然真的整體成績會更好
小星@春花落
@tsing_yi
Wed, May 14, 2025 4:13 AM
報名了11月中的10公里路跑
現在很期待每次的練習
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