BW（煉與炭之魂）
@jey2020
想
Tue, May 13, 2025 6:03 AM
1

BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:04 AM
在短短2週內，已經被2個互相不認識的人，說很有毅力。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:05 AM
原來2年...會被這樣說......。
對毅力的判斷要重新解讀了...
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:10 AM
其中在被介紹完，開始聚餐時，認識的叔叔對新認識的媽媽，說了以下對話。

「妳聽到我介紹她，不會很想問她是怎麼減的嗎？」

對方看我一眼。

「我不敢問，因我覺得自己沒有毅力。」
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:10 AM
不知道為什麼，當下聽到這句話之後，一直有一種說不上來的難過感。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:11 AM
嗯...覺得“毅力”這個詞彙，用在我身上，好像有股誇獎過頭的味道。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:11 AM
因為啊......
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:13 AM
從最初開始到現在，沒有變，都是在以知道“自己沒有毅力”為基準，去抓那個會承受不了立刻放棄的點。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:14 AM
什麼都不做就改變不了任何事，但可能會做一做就放棄受不了或反撲，這些是理解的人性，自己同樣適用。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:17 AM
因大部分的幸福快樂美好，通通都很虛幻，甚至很像跳階、跳級、突發快感或是運氣至上的味道。

但痛苦失敗出問題，一定程度上，可以評估跟預測。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:17 AM
平常沒生病，狀態好，就沒什麼感覺。
一旦生病，那個病帶來的痛苦，還有等級之分。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:18 AM
有些痛苦，會讓人很想就地見上帝，就像前陣子新冠中標的喉嚨痛

（不知道喉癌的痛是不是這種感覺？）
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:19 AM
所以自己能承受到什麼程度，到什麼情況會帶來痛苦或是放棄的念頭，就是要去抓那個點。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:20 AM
這2年來的小心翼翼，也只是這個基準的拿捏而已。

差別只是在鍛煉是一開始很難受，變強在之後，所以訓練的強度跟時間才慢慢增加。

但這陣子的強度也沒有再更強，就是維持。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:21 AM
所以對方說的毅力...嗚......聽完真是不知道怎麼解釋上述這一整串...
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:24 AM
因現在還在復胖的危險期...，安全期是什麼樣子，現在就是不知道。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:28 AM
思維差異到像是誤解，只是不知道怎麼解釋。

就變不解釋了。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:34 AM
唉...安全期到底是什麼感覺？
那是什麼很明確有感的狀態嗎？

未知
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:34 AM
有感自己現在就是不會胖的狀態，聽起來很美妙呢。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:36 AM
但以現在的感官來說，就是...沒有。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:37 AM
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:39 AM
雖然脂肪肝的事解決了，但還有一堆沒解決的。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:44 AM
最近也是開始在練心肺，看能否增加心肌多少。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:45 AM
畢竟還要綜合過去看人體展的資訊，強度也不能太高...
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:46 AM
真希望自己在這些事上，真的如別人口中誇獎的有毅力，就好。
BW（煉與炭之魂）
@jey2020
Tue, May 13, 2025 6:50 AM

（打完後好想吃提拉米蘇END）
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