我不怕哭的人，我怕不哭的人！醫師視角下的青少年 「很多人〇手是為了活下去」｜身心科醫師 鄭宇明｜《我在案...

最近看到很棒的影片。

逃避可恥但相當有用。

想要離開世界，選擇比較麻煩的方法，慢慢來，讓自己隨時可以放棄(算了，下次再說)。

裡面也推薦自我察覺、自我救助，自己找出有點意思的樂趣。像我沒什麼朋友，比起找人商量，更適合看小說，我只要看小說就會恢復生活動力，但記得要避開致鬱系。