第二次上教練課重訓
腿直接不是自己的了

有時候工作都很想直接卯死同事
但轉念想想我又打不過那群有在健身的
所以就跑去健身房體驗看看

問了教練之後發現我非得練肩膀不可
因為工作就是一天到晚在搬東西搬重物

算是意外
展開運動之旅（？）
努力成為擁有寬闊肩膀的人（？）

跟教練提了工作都在拿炸網和提 搬重物
原本教練意思是怕我覺得練了長肌肉不好看

但本來肌肉就沒這麼好練好長ㄚ

我先長了肌肉再說也沒關係吧

這麼回了教練之後

就體驗到話不能亂講

肩平舉真的是媽的肩膀和手直接酸到一個靠北

還有兩個拉的器材
兩個推的

我嚴重懷疑是那個蹲的器材害我練完隔天腿直接酸到一個小朋友下樓梯會直接滾下去當屍體

同事最近就跟我說
生氣就去健身房發洩情緒