茶ヾ(°∀°=)
好像真的該來改善作息了
掰噗~
沒錯沒錯
茶ヾ(°∀°=)
盡量兩點以前就睡、盡量不要半夜吃超辣泡麵、盡量不要吃完飯就一直喝茶、盡量細嚼慢嚥，盡量 
茶ヾ(°∀°=)
過30不能隨便摧殘身體了 
茶ヾ(°∀°=)
雖然今天去掛號的時候又被櫃檯問說滿20了嗎（乾