貝果╭( ・ㅂ・)و胖成大餅
@bago10069
Thu, May 8, 2025 6:00 PM
原本61快62來日後剩58,
天天吃零食喝奶茶,
然後消小腹長腹肌,
我的運動量:一星期3天,
一次5-7個循環,
雙人床或單人床不等,
基本無休假再去練油壓到晚上九點左右
掰噗~
@baipu
說
Thu, May 8, 2025 6:00 PM
真是令人意外的發展
貝果╭( ・ㅂ・)و胖成大餅
@bago10069
Thu, May 8, 2025 6:02 PM
手掌肉眼可見的厚了
貝果╭( ・ㅂ・)و胖成大餅
@bago10069
Thu, May 8, 2025 6:04 PM
去超市採買、回家做便當、順便處理代購訂單,
列出來之後我覺得我天天睡到中午是合理的
貝果╭( ・ㅂ・)و胖成大餅
@bago10069
Thu, May 8, 2025 6:05 PM
但起累死我比較怕窮
貝果╭( ・ㅂ・)و胖成大餅
@bago10069
Thu, May 8, 2025 6:06 PM
對了基本都騎腳踏車一趟20分鐘到日本橋
貝果╭( ・ㅂ・)و胖成大餅
@bago10069
Thu, May 8, 2025 6:07 PM
天天都覺得我吃不飽嘴有夠饞
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天天吃零食喝奶茶,
然後消小腹長腹肌,
我的運動量:一星期3天,
一次5-7個循環,
雙人床或單人床不等,
基本無休假再去練油壓到晚上九點左右
列出來之後我覺得我天天睡到中午是合理的