日常 Riding Running

昨天大雨又冷（19～22度），
今天就突然是盛夏晴日（30～36度），
明天預報又要下雨，
這夏天天氣是不是太善變了……（都過立夏了是夏天吧？

今日紀錄：17圈完，13.24km,55分整，平均14.4km/hr,最快19.1km/hr

今天有些分心，但是是因為常騎的路線有兩側路燈都沒開，剛好另一側住家也都早早歇息沒開燈，整段路非常暗，不得不很專心注意路況，導致圈數漏數，最後騎了這麼多圈我也很驚訝。

騎之前跑步：


騎之後跑步：

跑步區也是最暗的一側，剛開始跑都看不太清楚很可怕，還好習慣了以後就漸漸能看到了。