今天跟朋友聊到我最近一直很累，沒動力。
朋友說知道我很累、很痛苦，可是沒有人要求我要做出什麼成就，只要努力進步就好，很多身體受傷的人也很辛苦，可是他們也在努力復健、努力活著。
覺得生病不能是我擺爛的藉口。

我也知道啊，我也認識好幾個憂鬱或躁鬱的朋友，也是努力工作、努力活著，可是為什麼我做不到呢？

每個人的狀況不一樣