Bugi@椅個跛牙
@Bugi0970061
Wed, Apr 30, 2025 5:05 AM
1
日常

最近早餐都吃大燕麥片+牛奶+水果
覺得自己好健康 帥帥帥
希望這樣可以幫助減肥
等再吃一陣子再來量體重
掰噗~
@baipu
說
Wed, Apr 30, 2025 5:05 AM
我還是喝我的老人茶就好 (p-sick)
Bugi@椅個跛牙
@Bugi0970061
Wed, Apr 30, 2025 5:05 AM
Wed, Apr 30, 2025 5:08 AM
吃到有點上癮欸
每天早上都超期待吃麥片的
有時候甚至要睡覺前就在期待早餐了
匹丘搜
Bugi@椅個跛牙
@Bugi0970061
Wed, Apr 30, 2025 5:06 AM
Wed, Apr 30, 2025 5:51 AM
現在吃其它碳水當早餐就渾身不舒服
參函_手機跟遊戲片×2縫居中
@N105
Wed, Apr 30, 2025 5:16 AM
這種會出現在影集中的絕讚健康早餐 感覺超棒的吃下去整個格調都不一樣了
Bugi@椅個跛牙
@Bugi0970061
Wed, Apr 30, 2025 5:49 AM
參函_手機跟遊戲片×2縫居中 : 對對對！就是影集會出現的！難怪吃的時候覺得生活好像多了一點電影感，有種浪漫的感覺
犬小羅
@ShiauLuo
Wed, Apr 30, 2025 6:22 AM
Wed, Apr 30, 2025 8:17 AM
聽起來好好吃又健康！！
改天試試泡蛋白粉來弄燕麥早餐~
祝減重順利！
Bugi@椅個跛牙
@Bugi0970061
Wed, Apr 30, 2025 7:32 AM
zubow_diet: 對呀！之前常常睡過頭直接跳過早餐，最近開始固定早起和吃早餐，感覺身心理都有變好
Bugi@椅個跛牙
@Bugi0970061
Wed, Apr 30, 2025 7:34 AM
犬小羅 : 真的好好吃喔！原本還很擔心會不喜歡吃大燕麥，結果加了水果之後直接吃上癮
謝謝小羅！我會繼續努力減重！也祝猛男健身順利
犬小羅
@ShiauLuo
Wed, Apr 30, 2025 8:06 AM
一起加油！！
載入新的回覆