【來自噗主的提醒】

如果你對於最近的事感到悲傷、難過，甚至開始覺得身體不舒服或無法控制自己沮喪的念頭，噗主這邊建議暫時離開社群平台，給自己一點時間摸草、曬曬太陽、走走路
悲傷或哭泣是非常正常的，但當悲傷影響到你的身體健康甚至是精神健康時，請務必尋求協助