早安，禱告解煩惱，靠神睡好覺。親愛的朋友，你昨天睡得好嗎？如果最近有什麼心事或是阻礙，讓人夜晚難以入眠的話，可以用禱告尋求天父的幫助，使你我香甜入夢鄉。

【聖經中的祝福】
你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。（箴言 3:24）

【為睡眠禱告】
天父，求祢醫治我的身心，讓我能睡個好覺；因為孩子為了提升睡眠品質，已經做了很多努力，但每晚還是非常焦慮，感覺被困進永遠也無法清醒的惡夢裡。

所以求祢安慰我懼怕的心，能相信現在、未來會遇到的難題，倚靠恩典就不會有什麼大問題；自己不是孤獨走入黑夜，有大能的神要興起祝福，帶領我迎接重新得力的清晨。

並要叫改善的環境、調整的行為，以及接受的治療大有良效，令久違的好覺再次來到，身心靈得到滋養恢復強壯。
感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。