讀嘛讀嘛 低成本生活 風野民 心靈勵志 生活哲學
今天要聊的書是「低成本生活」
有的人可能會誤以為是在跟你聊省下的錢幾年以後可以買一棟房子。
但這本書其實是分類在心靈勵志的生活哲學裡，談的是如何剖析你的生活，在花費中做出取捨，降低不必要的開銷，同時認知到哪些事物對於自己才是真正重要的。

——為了避免成為真正的「低收入者」，最重要的就是要客觀檢視自己「實際的金錢流向」。
我畢竟是喜歡花錢買快樂的那類人，但我同時也是會因為花太多錢而焦慮的人，尤其我的興趣都很花錢（場次擺攤、cosplay、買周邊)，因此我從出社會起每天都有用app記帳的習慣，這個方式是真的有效緩解我的焦慮，能夠掌握自己的金錢流向，便可以知道哪些類別是可以先省下來的。

——很多時候亂花錢其實是因為想暫時逃避當下「該做的事」，尋求放鬆。
確實，清購物車真的很療癒，「適當」的犒賞自己絕對有助於自己的生產力。關於解法大家可以自行翻書來看，我這邊就以一個躁鬱症患者在「躁期」亂花錢這件事分享我的方法。
首先，為了避免自己衝動清購物車，我會把東西通通丟到收藏名單（不管是🦐皮還是🍑寶），眼不見為淨，我會自己設定一個期間可以消費的預算，並且是手頭寬裕的狀態才能加進來。
如果你會忘記，代表這個商品你其實並沒有真的那麼想要或需要，對吧？
如果狀態再差一點，我還會把行動支付綁定的卡都刪掉，外送app也刪掉（躁鬱症患者躁期也會有食慾超好猛吃到不舒服的症狀，這點也會讓我狂叫外送損失不少錢）

就像作者說的——現在的社會，買東西變得愈來愈簡單，而且愈來愈方便。
像有的人會在乎15塊的轉帳手續費，但花25塊就能躺在床上等早午餐送到家門口，就會覺得很划算，畢竟方便嘛。
但生活開銷就是這樣一點一滴累積起來的，真應該有YouTuber拍一個特輯叫「有叫外送vs沒叫外送，兩個月的餐費比較！」

離題了，作者有提到一個降低花錢機會的思維——如果想要在花錢的時刻立即斬斷欲望，一定要養成「先拿現有的東西來用」的習慣。
關於這個我也還在練習，畢竟永遠都會看到更喜歡的嘛！但就像前面我自己的方法，是先加到收藏名單而不是購物車，如果賣光了，沒買到，也不要那麼灰心。作者說「低成本生活」可以說本身就是一種放棄的練習，人生本來就是各種加加減減的組成，獲得後失去，失去又得到，這種不要過於執著的提醒我也很喜歡。

書中還有很多作者提到的低成本生活方式我沒特別講，但我覺得這是一本在不同年紀不同經濟能力階段，看了會有不同感想的一本書吧，重新好好的，思考自己的生活方式吧。