ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Apr 16, 2025 1:32 AM
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被診斷出來是生理性（？）的憂鬱症
因為血清素分泌失調引起的抑鬱
完全不知道要從哪裡改善才好
ಠ_ಠ
Wed, Apr 16, 2025 1:33 AM
有時候就是一起床就不想活了
wolf3431
Wed, Apr 16, 2025 1:33 AM
感覺好像只能用藥物調整了耶，醫生有說什麼嗎？
cafe6863
Wed, Apr 16, 2025 1:33 AM
吃藥
cobra4477
Wed, Apr 16, 2025 1:34 AM
吃藥
ಠ_ಠ
Wed, Apr 16, 2025 1:35 AM
wolf3431: 就開藥然後說可以嘗試運動
ಠ_ಠ
Wed, Apr 16, 2025 1:35 AM
cafe6863: cobra4477: 每天都吃很多
shrimp6618
Wed, Apr 16, 2025 1:39 AM
從開始吃藥到完全發揮作用好像也要一陣子，做完能做的事情後，可能就是等待吧？
抱抱你
venus5928
Wed, Apr 16, 2025 1:43 AM
飲食環境睡眠曬太陽
應該很多面相可以幫助你 噗主加油
miso3116
Wed, Apr 16, 2025 1:43 AM
多曬太陽？
gnu1737
Wed, Apr 16, 2025 1:45 AM
吃點香蕉也有助於血清素分泌
cola2964
Wed, Apr 16, 2025 1:45 AM
這個沒辦法痊癒的，先吃藥調整看看吧
fox8677
Wed, Apr 16, 2025 2:22 AM
生活作息和飲食運動先調整
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