讀書讀到煩躁真的會覺得很想撕書每次都是靠著我對進度的執念再要求自己看到哪才收手

但電子書撕不得ㄋ
摔平板跟閱讀器太貴了我捨不得

把目標明確化跟拆分真的有助於達成目標，比如一天至少要看幾頁之類的，反正我很煩的話就看到那個頁數馬上收手，不煩加減看，大學寫報告我也是把教授要求的最低字數去除以天數要求自己一天至少寫幾個字，寫不出來也要硬寫字數一達標馬上關word多一個字都不想

這種個性說好聽一點是有規劃說難聽一點好像容許不了變數，比如我的工作常常有想好要什麼時候做但我的主管常常打斷我的安排我都會有種惱怒感但又不得發洩……每天上班都把自己當成無腦放空的笨蛋才是對自己最好……

這個破工作做久了真的會腦袋變鈍不想思考……還是只要工作都會讓人變笨

越來越懶得在工作上努力什麼，主管沒說不想做，知道怎麼做更好但沒必要，默默成為不想成為的人了。