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記憶就是這麼運作的，身體、頭腦和能量系統每時每刻都在吸收信息。
你可能不記得二十五年前發生的事，但它仍在影響著你。二千五百年前發生的一切，也烙印在你的身體裡；二千五百萬年前發生的事，如今還以編碼形式留在你的身體裡。此外，地球上曾經發生的所有事情，你的身體依然記得，因為你的身體是這個星球的一小部分。
開天闢地時的記憶，就在這裡。你的頭腦可能忘記做為單細胞生物的事了，但你的身體記得；你的頭腦可能忘記你的曾祖母了，但她的鼻子還掛在你的臉上。你可能會拿「遺傳學」來反駁，但如同我們先前談過的，遺傳學本質上就是記憶。大家以為記憶只是指頭腦而言，其實不然，身體所攜帶的記憶量是頭腦的十億倍以上。
──《薩古魯談業力》，薩古魯‧賈吉‧瓦殊戴夫

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頭腦的記憶和身體的記憶，有一個基本的不同點：當頭腦遇到記憶時，會行使一定程度的分辨力，而身體只會毫不分辨地接收。以食物為例，你的頭腦可以分辨某種東西有沒有營養，但身體只能品嘗，結果不是生病就是得到滋養。身體關係也是如此，頭腦會對伴侶有一定程度的分辨力，但身體卻只能接收。
然而，跟頭腦不同的是，身體擁有感知能力。頭腦可以計算、盤算、處理、評估，但它不是感知工具，頭腦只是單純解讀身體感知到的東西。提高身體的感知能力，就是瑜伽的核心宗旨。當硬碟滿了，你就無法再收錄更多的記憶，因為記憶已經飽和了；反之，當身體沒有被記憶塞得亂七八糟時，就是一個絕佳的工具。
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對於所有走在靈性道路的人來說，簡化身體記憶尤其重要，因為探求者的終極目標是超越物質性。如果懷抱著這樣的意圖，最明智的做法就是讓身體一直維持簡單的運作，沒有充塞過多記憶的累贅，因為唯有身體記憶保持在最低限度，靈性才會開始展現。

[筆記]
在某個時刻，手裡拿著水晶看見水晶的記憶的時候，突然意識到水晶是一種古老的USB，我們的身體也一樣是，跟周遭環境互動的記憶完整的儲存在身體裡面。
在實驗怎麼在工作場合創造神聖空間的時候，發現從一個缺乏流動性的空間裡面創造神聖性的方式就是累積積極的想法跟能量，然後讓那個能量能在空間裡活動。以前在印地安長屋裡面上課的時候，長屋就是一個神聖空間，但那時候以為神聖空間是需要特殊的儀式才能創造出來的場合，但現在意識到，神聖空間也是一種可以藉由工作累積跟創造出來的空間。去理解身體、空間跟記憶之間的關係，從中找到一個平衡點。

很有趣的是在某些時刻會意識到這樣的工作會影響處在環境裡面的每一個人，即使沒有有意圖的去做任何事情，單純學習跟空間互動，去疏導跟循環空間裡面儲存的記憶跟能量，就能造成改變。
比起說放一個加持過的東西在環境裡面，就可以改善空間的能量場這樣的說法(其實到最後也會被消耗掉)，能量工作真的是很細微跟精密的一件事情。

好想看這本書！！祐每次分享閱讀筆記都會為我帶來嶄新的視野，覺得好棒QQ

月亮熊☣深愛系 : 薩古魯在這本之前還有一本《一個瑜伽士的內在喜悅工程》，兩本是套書，我覺得都蠻好看的XD

遺傳學本質就是記憶，這句話莫名地讓人感動。

月亮熊☣深愛系 : 對啊，覺得整個宇宙的記憶都濃縮在身體裡面真的是件很浪漫的事情。