急難應對 緊急避難包購置
B.緊急避難包基礎購置原則（我流滾動更新）

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@ashley92090 - #緊急避難包構置 #目錄母噗 本噗用途：整理「緊急避難包準備」的 A.相關...

你已經很努力了，適當地讓自己休息一下，將會有更棒的你在未來等候你喔！

防災避難包類型

EDC（隨身攜帶包）
供應時間：幾小時。（日常必需品，輕便易攜）
GHB（出門必備包）
供應時間：1晚。（可在緊急時出門使用，適合短期避難）
BOB（撤離包）
供應時間：2-3天。（中期撤離及避難使用，為救難物資仍在調度時準備，需備足水與食糧；多數緊急避難包準備是指BOB。）
HOME（家庭儲備包）
供應時間：長期。（長期家中存放，應對大災難或長期困境）

防災用品重要度分級

A級防災用品：
必備生存工具，不能丟掉，隨時隨地隨身帶，約腰包大小
例：個人藥品，簡易急救包，保暖用求生毯，（女性衛生用品）
哨子，小手電筒，身分證件影本，現金

B級防災用品：
必要時可以拋棄的求生用裝備。
例：多功能瑞士刀，額外衣物，額外食物，便攜式收音機，電池，濾水瓶...

C級防災用品：
提高避難舒適度的物品，可選擇攜帶，但不是必須的。
例：睡袋或防潮墊，個人娛樂用品，小型炊具...

重要：緊急隨身避難包(BOB)建議重量配置
BOB避難包配置，以長時間行走超過5公里為考量，在購置時即選擇合適的物品，以減輕體力負擔。

成年男性建議BOB重量：7kg/人
成年女性建議BOB重量：5kg/人
每人一袋，家中的老人和小孩避難包可斟酌輕量，但災難時大家的體力都有限，個人的東西還是要讓個人背。

會在準備緊急避難包/緊急避難物資的這一關卡關，蠻常見的情況是，搞混了BOB和HOME的儲備原則。

BOB的優先原則非常簡單：不要超過你所能背負的重量。
HOME才會跟你討論到菸啊，酒啊是否能當戰時通用貨幣，小型發電機啊，要囤哪些類型的糧食這種東西，BOB根本沒有那種寬裕度。

舉個例子：成年女性的建議BOB包重量5kg，7kg即會造成體力負擔，這根本讓背負3罐2000ml礦泉水（1人份3日量飲水）變得不可能，所以才需準備濾水瓶（或絲巾過濾＋煮沸熱源）取代。

以上資訊來源：提供延伸閱讀
1.Black EDC 避難包、防災包、EDC、GHB、BOB
部落格形式，提供BOB/HOME的常見釋疑，專業度較高，適合有一點生存玩家基礎類型的讀者。

2.巷口車 NEIGHBOR RIDER-全天下最厲害的就這一包了!! Rod聯名防災包
其實不是業配(XD)他都從迪卡儂、小北百貨組的...
頻道主從單車-戶外運動型物資背景構思如何構建BOB，適合重視行動力/靈活度/減輕重量/一物多用的人參考）

全天下最厲害的就這一包了!! Rod 聯名防災包

3.【九三先生】#84 緊急避難包必備的6類物品｜更新避難包後的各類心得

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頻道是消防-防災背景，會和家人實際透過露營/戶外露宿，確認市售避難包物資的實用程度，以及個人使用上的心得，在“生活防災”這一塊做得很扎實。

4. 完全戰爭.避難手冊-戰爭開打可以躲自己家嗎？要提前做什麼準備？你該知道的戰時居家避難法【完全戰爭手冊】EP34

戰爭開打可以躲自己家嗎？要提前做什麼準備？你該知道的戰時居家避難法【完全戰爭手冊】EP34

針對HOME類型的居家避難物資準備原則，進行基礎介紹。
在台灣相對物資充足的情況下，非戰事熱點/受災嚴重區域，則避難所不見得是絕對必須（也請減輕災區物資調度負擔，留給有需要的人），此時即可考慮 購置HOME居家避難物資。

5. 黑熊學院- 泰緬強震 台灣預警 ⚠️ 你的防護有幾趴？拖延症患者也適用的防災包黃金公式｜熊好你攏知 EP2

泰緬強震 台灣預警 ⚠️ 你的防護有幾趴？拖延症患者也適用的防災包黃金公式｜熊好你攏知 EP2

是黑熊學院推出的新企劃，兩位女講者構建的救難包，有格外考慮到女性跟小朋友的需求喔！
有寵家庭攜帶寵物食物，貓食比狗食更適合人吃我也是第一次知道

6.Pam POV-15 CRITICAL Items EVERYONE Should Have In Their Bug Out Bag For 2025

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影片是全英文（可開字幕），從「女性物資準備者」的角度分享好物
（ 非系統性盤點整個BOB包）
相對注重：
儲存容器（文件防火包等等）
家常物資的另類用途（蜂蜜可防止小割傷感染，閱讀燈可掛頸上作行走式照明等）

台灣三款熱門防災包開箱實測｜從 $299 到 $1680，誰才能真正救你命？｜小北百貨、黑熊學院、無印良...

6/8 後續實際採購情形：

@ashley92090 - 莫名其妙經歷了人生第一次的「閨蜜採購日」 ... 買的都是緊急避難包用的東...