上禮拜來西子灣，幾個月寒冬後第一次下水，太久沒有下水，想看辣妹，想漂浮放鬆，想運動，想曬太陽。什麼都想，什麼都沒做好。

回去想想，還是應該專心一點。今天來西子灣，就很認真游泳了。幾次要休息時踩不到地，轉身看一下環境，隨著往岸上打的海浪，向岸上游去。還好我留體力還夠。這種程度沒什麼問題。

天氣陰陰的，離開水會冷，不大敢離開水。

有認真運動，回來身體真的會疲累。