宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:15 AM
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(你的人生，我來整理)
「真正的整理，是清掃你的執念。」
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恒谷美雨
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Fri, Apr 4, 2025 9:15 AM
大庭十萬里是位清掃師，她會先到客戶家中確認雜亂程度後並在下次拜訪前請他們先完成她開的整理功課，本書收錄了四篇案例，每位案主都有各自難以斷捨離的理由，甚至被十萬里評為「重症」患者，但最後都在她的指導下一步一步學會了何謂「整理」。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:16 AM
案例1「清算」。
上班族春花與男同事發展婚外情長達五年，就算對方總是一再告訴她會離婚改與她共組家庭，期間還不斷與其他女人曖昧不清，但她仍舊相信那一天會到來。於是她不斷往家中添購婚後會用到的物品，以及買下一堆為了與年輕女孩較勁卻不適合自己的衣物，結果導致家裡越來越亂。
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Fri, Apr 4, 2025 9:16 AM
另一方面，一名同事經常邀請她參加家庭聚會，卻時常厚臉皮地要求她帶像樣的伴手禮以及陪女兒玩，向來優柔寡斷的她總說不出拒絕，心裡的挫折感越來越深。
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Fri, Apr 4, 2025 9:16 AM
十萬里透過指導發現了她的狀況，不只教她如何整理物品還協助她整理好心境，最後她決心斷掉渣男與總是利用她帶小孩的同事，重新開始用心生活。
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Fri, Apr 4, 2025 9:16 AM
案例2「木魚堂」。
製作木魚的老師傅因妻子過世而不知如何打理整個家，於是女兒便委託十萬里來指導，一開始十分抗拒的他心裡滿是不爽，但女兒漸漸顯露的疲態讓他開始自省，並慢慢在十萬里的指導下學會整理，還有認識鄰里以及如何照顧自己。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:17 AM
另一方面，外孫春翔不知何故拒絕上學，有天卻帶著行李上門還說想要看外公製作木魚，就在祖孫倆感嘆各種傳統技藝可能即將失傳之時，一對外國家庭卻來到了工作室表示想要購買木魚，這個相遇在兩人之間泛起了不同的漣漪繼而產生了轉變。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:17 AM
而後，老師傅與女兒敞開心胸暢談，春翔也在木魚堂幫忙接待外國家庭的過程中重新找到了方向，所有人彷彿都找到了適合自己的道路。
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Fri, Apr 4, 2025 9:17 AM
案例3「富商之家」
78歲的泳子獨居一間大豪宅，由於經歷過戰亂所以任何物品都捨不得丟，加上常常想著如果兒孫偶爾回來玩可能會用到哪些物品，結果不知不覺在家中塞滿了許多用不到的東西。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:17 AM
十萬里一語道破家中會積滿雜物的原因在於她未雨綢繆的心態，接著在聽聞附近有位老太太搬進養老院後便建議她去前去參觀，然後思考如果是自己搬進那比家中還小的空間會挑選什麼物品帶進去。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:17 AM
而原先十分排斥的泳子在去拜訪鄰居老太太，並聽她分享悟出了「身外之物，生不帶來，死不帶去」的道理後終於了解到斷捨離的真正意義，找出了適合自己未來生活的方式。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:18 AM
案例4「過於乾淨的房間」
麻實子在兒子車禍過世後一蹶不振，不整理家裡也不做菜甚至不准任何人進入兒子的房間，總是沉浸於兒子沒死的想像中的她也因此忽略了兩位女兒。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:18 AM
十萬里的阿姨也曾經歷過喪女，讓她明白即使花上一輩子也不可能走出這份傷痛，但阿姨在其他家人的建議下參加了「同樣喪失孩子」的媽媽聚會，藉由彼此訴苦而分擔心裡的痛苦。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:18 AM
因此十萬里替麻實子找出了同樣也在那場車禍失去孩子的母親，在聚會上每個人都用自己的方式訴說了對孩子的思念，最終麻實子也逐漸振作起來，開始做家務、關心女兒，用另一種方式思念兒子與重啟生活。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:18 AM
相信現實生活中還有很多種「重症」，不是太珍惜就是太捨不得，當然也有人提倡只要懂得整理便無需斷捨離，但我個人認為有些物品會隨著時間變得不再那麼需要，進行適當的整理是必要的。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:19 AM
坊間有滿多教人如何斷捨離的書，最知名的就是近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》，以前簡單翻了幾頁，與這本書不同的是直接教你整理的技巧，不過假如已經試著照做了卻還是覺得沒有成效的話不妨看看這本書，十萬里雖然也會分享怎麼整理，但更多的是幫助客戶整理自己的心，讓他們了解什麼才是自己最需要的。
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@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:19 AM
我個人很喜歡這本書背後那股貼近生活以及細細找尋為何會堆積物品的成因，清明連假即將來臨，大家不妨也來簡單的斷捨離吧。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Fri, Apr 4, 2025 9:19 AM
最近看完很多書但累積太長時間沒有寫心得，所以寫起來感覺很生疏，果然長久沒做一件事就會生疏呢。
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「真正的整理，是清掃你的執念。」
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恒谷美雨
上班族春花與男同事發展婚外情長達五年，就算對方總是一再告訴她會離婚改與她共組家庭，期間還不斷與其他女人曖昧不清，但她仍舊相信那一天會到來。於是她不斷往家中添購婚後會用到的物品，以及買下一堆為了與年輕女孩較勁卻不適合自己的衣物，結果導致家裡越來越亂。
製作木魚的老師傅因妻子過世而不知如何打理整個家，於是女兒便委託十萬里來指導，一開始十分抗拒的他心裡滿是不爽，但女兒漸漸顯露的疲態讓他開始自省，並慢慢在十萬里的指導下學會整理，還有認識鄰里以及如何照顧自己。
78歲的泳子獨居一間大豪宅，由於經歷過戰亂所以任何物品都捨不得丟，加上常常想著如果兒孫偶爾回來玩可能會用到哪些物品，結果不知不覺在家中塞滿了許多用不到的東西。
麻實子在兒子車禍過世後一蹶不振，不整理家裡也不做菜甚至不准任何人進入兒子的房間，總是沉浸於兒子沒死的想像中的她也因此忽略了兩位女兒。