我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️


我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
靠邀剛才嚇死我了,我只是下樓拿水而已,防盜意識太好了不忙把門鎖上,結果回去卻發現開不了門?!?! 還好我有帶手機,連忙致電旅館員工,原來是門沒有關好 我差點就要在旅館大廳席地而睡了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
台中的四日四夜之旅就要落幕了 明天北上去臺北繼續我的獨立書店探索之旅
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
臺北人好多我好不習慣...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
安排臺北行程時忘了這幾天是清明節連假,書店的營業時間有變,結果昨天整個行程大打亂,但也因此有了新的收穫
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
經歷這趟台灣的獨立書店之旅,害我有點想在台灣生活看看喔
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
應該不會考慮移民,因為我真的怕二次回歸
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
可惡,香港果然沒有能去台灣的工作旅遊簽證
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
要回香港了,這趟獨立書店探索之旅相當滿足 也差不多開始想念營養豐富而健康的家庭料理(直譯:我想吃菜!!不想再吃高油高碳水的食物啦!!!) 8日8日的旅程剛剛好,雖然有好幾家獨立書店因為行程編排而無法去參觀,但正好留待下次旅行繼續探索
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後...那個...前往桃園機場的紫色機場線直達車...呃...車廂有好大一陣尿騷味欸只有我這樣想嗎????
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
好吧桃園機場也有同樣的尿騷味...還是我的鼻膜被侵蝕了所以去哪都擺脫不了這股氣味啊...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
全程在飛機上睡死過去
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我姐說我從台灣回來後胖了一圈
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
回來後先去拜祭我媽,然後吃了下午茶(貝果三文治),現在才回家準備洗澡 整個人累得快散架
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
好吧,回來後首先要面對的是,要先把書櫃重新整理好,才能把行李箱裡的新書擺出來
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我這趟台灣之旅花費了8000左右港幣...把機票、酒店的必要開支算進去則是12k,天哪我被自己的消費慾嚇到了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後光是書本就買了接近2000港幣(有一些是書店的低消飲料或順手買的postcard都一併算進去就是了)
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
哇塞
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
回來要乖乖吃土
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後下下周的假日要OT上班
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
https://images.plurk.com/7AlZBppsQxFDAqqM8OSyBW.jpg
回來香港後第一天下班後去上駕駛訓練班,第二天則是去了「四月是你的謊言」演奏會
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
https://images.plurk.com/6EWzb5YP6mkSmuUzRmlj9f.jpg https://images.plurk.com/7GhUWXxoKTtqwtEqJrRtw6.jpg
然後我發現這幾個月來我因為工作壓力而暴食的情況愈來愈常見了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我在這裡正式宣布伯爵茶是我的情緒穩定劑 以今天工作的忙碌程度我應該早就壓力爆煲心態半崩,但今天居然能夠保持心境平靜 我愛伯爵茶!!
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
很唏噓,剛加入了一個新的情緒支援熱線,結果機構因為競標失敗,運營只到6月底 之後現在的熱線便會轉手給其他機構,而且聽說屆時不再是由義工接聽,而是改為受薪制,由具專業資格的社工接聽

啊...還好我有及時報名,剛好趕上了尾班車
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
啊——早上7點真的起不來
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
下個月報更我周末要填10-14 ,9點出港島太難了,我現在還是很睏
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
但也多虧我很睏,現在不會胡思亂想或過份擔心接下來的電話內容
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
剛剛接了兩個來電,開始清醒了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
今天晚上是義工培訓的慶功宴,約了在partyroom玩耍,然後S點了YOASOBI的群青,大家一再「啊~~~ 」那裡就各種鬼哭狼嚎
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後玩了內地一款「相親語言藝術」的卡牌遊戲,要將各種red flag包裝得很吸引

T:我這位對象吼,工作上會接觸很多錢喔,數錢數到手軟那種
我:我懂了,他是做收銀的!
大家當下都笑傻了
(最後原來是印假鈔的)
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
老實說壬氏跟先帝長得這麼像,為什麼還會被懷疑是皇太后和其他人所生的私生子啊
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
昨天吃了一堆奶油青口,結果今天出風疹/濕疹
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後我真的長胖了有一件布料比較硬身的牛仔褲穿不太下
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
一色十秋 - イッシキトアキ (@issiki_toaki) on X
啊我真的超愛日本的洋式早餐
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
好睏,昨晚不應該沉迷看藥師少女動畫的
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️

下次要付2次診金給中醫!!
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
昨天明明12點就上床睡了,為什麼今天還是這麼睏...?
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
https://images.plurk.com/2jvM2cEgtk2kWNAOzwFxee.jpg
有點歪歪的但第一次來說還算不錯,哈哈,現在要來看怎樣穿...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
笑死我整個脆都是認めません
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
最近總是早上6點就醒過來(然後又睡回去)
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
呃啊,久違地穿上劍道服,整個人好緊張
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
而且我超怕袴或胴着會掉下來所以勒超緊,哈哈
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
稽古完已經是10點多,肚子太餓忍不住去了茶記點了龍脷魚柳鮮菇炒時蔬來吃,因為接近關舖時間,所以店員們正在準備閉店,一邊大聲高歌一邊收拾桌椅也太活潑哈哈哈
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後獲贈了兩個賣不出去的波蘿包,嘻
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
稽古前有吃無糖乳酪+Müesli,但做完運動還是會餓呢
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
復活節四日連假!但最後一天要上班哈哈哈、哈哈、哈...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
今天本來早上有義工當值但我果然起不來啊...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
掰了個理由改成下午
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
好熱
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
吃到了難吃的菠蘿油,而且還很貴,氣死
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
尤娜269話最新話...蘇芳你也太帥
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
一開始我確實很恨他殺了尤娜爸爸,但作者愈畫下去他的人格刻劃就愈深刻,很喜歡他的「管你是龍神還是甚麼,我的國家由我(人類)來守護」的精神,太帥了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
呃啊啊香港室內也太冷,我雞皮疙瘩都起來了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
嗚嗚嗚腰圍漲了好多...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我發誓我從今天起要重新減肥!!
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
放棄168了!!因為我實行起來根本只是不吃早餐,很難做到16小時不進食
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
奇怪,我放棄168吃回早餐(兩顆烚蛋)後,又變得餓超快了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
經...痛...
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
好痛 自從二月出差回來後底子又變差了
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
早上跑了3次廁所 子宮好痛
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
啊,我知道為甚麼這個月生理痛這麼嚴重了,因為我3月尾4月初在台灣每天都喝凍飲⋯
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
嗚,好糾結喔,到底要不要換健身室
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
現在的健身房:
有會員小組班,配合健身器材感覺更划算
空間很大!光線很明亮,女性偏多
現在經常OT得連平日的19點小組課也未必有空上

平日19點左右的有氧器械通常都是滿員
有另一位完全不熟的同事也會在同樣時段去做GYM,每次看到他也很尷尬,也害我不敢在平日做重訓(對不起我還是無法不在意形象⋯)
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
昨天去了離家距離10分鐘左右的健身室,比我想像中要差呢...
小組課選擇很少
小組課的房間空間有限(大概是我現在的健身房的一半也沒有),運動墊和Yoga環也很老舊
燈光很昏暗,我是白天去的但也覺得有點毛毛的
很多有氧機器,人不算多(高峰時間也只是滿1/3)
重訓器械跟現在的健身房還算相似,但真的很老舊!!
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
昨天練完劍道和上了一小時wheel yoga後全身酸痛
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
現在我一周的運動安排(如果沒有其他安排)
周一:
周二:
周三:劍道稽古
周四:休息日(因為通常要義工當值)
周五:TRX
周六:劍道稽古
周日:
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
然後劍道稽古後翌日真的會肌肉酸痛,不適合再做重訓了,所以我周末實在很難做重訓(或者星期六下午去做?但老實說晚上的劍道稽古並不輕鬆,我擔心影響表現,也不想一天花太多時間在運動上,畢竟每次稽古長達3小時
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
今天去了一家很有名的日式溫野菜咖哩餐廳吃,價錢親民而且菜跟肉的份量都很足(雖然個人還是希望菜可以再多些),下次還會再去吃的!
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
半夜被蚊子叮得幾乎沒睡過,頭痛欲裂+口腔上顎發炎痕癢不止,只好請了半天假
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
好不舒服....
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
9點多才下班...好不容易才找到公司附近一家還在開的餐廳,點了外送,回家再吃
我就爛◿⁴⁶👟🐍🎫♦️
雖然睡前不應該吃飯,而且我的168飲食法只允許我在21點進食,但我今天正餐只有下午的便當+兩顆烚蛋,實在是不夠,而且下班後我肚子開始在叫了
載入新的回覆