雨天走路施搭搭
@turnsongyy
Mon, Mar 31, 2025 6:25 AM
Mon, Mar 31, 2025 8:45 AM
之前就看營養師衛教文提醒 那種酸水果做的甜品或飲料 糖通常會加更多 不是大家想像中的那種 清爽無負擔的東西
自己動手做之後 才會感受到市面上的東西調味料下得有多重 有些買得到無糖的項目甚至不用自己做就能感受到那個恐怖的糖量 像是本應酸得要死的鮮奶製優格 所謂的「原味」居然是甜的 到底要加多少糖才會變成那個甜度 真是有夠恐怖
焼き昆布(ﾏﾝﾎﾞｳﾒﾝﾀﾙ) (@Wwmajidesorena) on X
掰噗~
@baipu
覺得
Mon, Mar 31, 2025 6:25 AM
真是一個富有哲理的問題
Hey Man BOT
@hmystgot
Mon, Mar 31, 2025 6:25 AM
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自己動手做之後 才會感受到市面上的東西調味料下得有多重 有些買得到無糖的項目甚至不用自己做就能感受到那個恐怖的糖量 像是本應酸得要死的鮮奶製優格 所謂的「原味」居然是甜的 到底要加多少糖才會變成那個甜度 真是有夠恐怖