3/30飲食

450cc水 220cc黑咖啡
早午餐-蛋沙拉（用優格當底）、一片披薩、一塊黑麵包搭配乳酪抹醬、貝比沙拉40g、清蒸娃娃菜牛蕃茄約180g、張太太冰箱留的豬舌頭3.4塊
下午茶喝了200cc手沖

晚餐-紫菜白菜蛋花湯（喝了大概三碗）、豬舌頭（外面張太買的）6.7塊、水蓮菠菜約80g、肉粽1/3個、赤倉魚30g、