~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 12:39 PM
Thu, Mar 27, 2025 12:40 PM
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蛤？！譚敦慈曝「刷牙誤區」：「飯後刷牙」很傷琺瑯質？！牙周病：千萬別用電動牙刷！！中醫揭「６款舌頭」：身...
真是夠了。譚女士什麼時候變牙醫了？她這是在傳遞錯誤訊息。
這種電視節目不要看
~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 12:44 PM
沒有“牙周病不能用電動牙刷”這種事。嚴重的牙周病牙齒確實會搖動，這時要作的事是趕緊去就醫，同時好好地潔牙。至於你要用傳統手動牙刷還是電動都沒差。
spitz
@spitzdog
Thu, Mar 27, 2025 12:46 PM
我媽經驗，用牙周適牙膏刷牙，漱口水漱口，很有效改善牙周病，當然也能預防。
~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 12:46 PM
Thu, Mar 27, 2025 1:22 PM
電動牙刷其實並不比手動更徹底，但是電動也有它的優點，好比上下排後面臼齒區內側，有些人嚕不到。然後有很多形式的刷頭可以更換也頗吸引人。
~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 12:50 PM
至於牙刷不要沾水？這是誰講的啦。你要不要沾牙膏倒是隨便，只是使用牙膏感覺口齒比較清爽。另外沾鹽刷牙沒用。
sonjalee
@sonjalee
Thu, Mar 27, 2025 12:50 PM
她的很多觀念都很微妙
~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 12:51 PM
我覺得她越來越走火入魔。
Jasper
@20090403
Thu, Mar 27, 2025 2:49 PM
自從她老公死了之後，她突然就變全領域專家了
~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 2:49 PM
自從我以前聽她講過筷子的清潔，和那個咖啡豆的保存，我就不想再聽了。
sonjalee
@sonjalee
Thu, Mar 27, 2025 3:24 PM
咖啡豆保存？
~欣迪~
@cindy234
Thu, Mar 27, 2025 3:26 PM
sonjalee
: 她是說，咖啡豆如果保存不好會產生"赭麴毒素"。這玩意和黃麴毒素(花生常見)都是致癌物質。她說的沒有錯，但是作法(把每次要喝的咖啡豆先秤好，一小包一小包冷凍起來)，這我可做不到。
sonjalee
@sonjalee
Thu, Mar 27, 2025 3:44 PM
~欣迪~
: 我這粗糙女子實在沒辦法這麼認真
弦上鶯
@warbler
Fri, Mar 28, 2025 12:29 AM
【神話終結】電動牙刷不想讓你知道的三件事！他也沒有讓我知道！但我知道你想知道我是否知道電動牙刷值不值得花...
電動牙刷的方式確實跟普通牙刷不同，我推薦這個帳號，他的三部曲比較好笑
手動牙刷只能刷乾淨約一半? Oral-B iO電動牙刷小圓頭才能深入死角！實測給你看 | 蒼藍鴿聊醫學E...
至於擔憂牙菌斑不適合刷牙的事情，我推薦看其他國家的牙齒案例
弦上鶯
@warbler
Fri, Mar 28, 2025 12:32 AM
extraordinary tartar.
（慎入）
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 12:34 AM
牙菌斑其實只要好好
刷牙作牙線
，就可以清除了啦。不管用電動牙刷還使手動牙刷都可以。另外不要長期依賴漱口藥水來抑制，因為會產生色斑。
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 12:37 AM
牙菌斑會鈣化，變成牙結石，這時候就刷不掉只好乖乖請牙醫師刮除。如果放著不處理牙齦就慢性發炎->紅腫->化膿長牙包->地基破壞牙齒搖晃。事情就是這樣演變
弦上鶯
@warbler
Fri, Mar 28, 2025 12:43 AM
口腔健康司
我查網路上的牙科案例，各國留言都有，甚至指責事主為何不好好刷牙？ 有些案例是高齡，免疫失調，國家貧窮，有些是重度病患，出院後就是難以言喻的牙周病。
有些是家暴與性侵受害者，根本無法自己完成牙齒護理，而導致重度牙周病。
台灣政府有替特殊市民著想，還有做三個月一次的牙齒護理政策。
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 12:46 AM
弦上鶯
: 你說的那種特殊情況(家暴性侵受害者，低收入戶、身心障礙者......)，老實講在廣大的牙科病患中實屬少數。政府也有照顧這些特殊個案，但是絕大部分的牙周病患是因為自己沒有好好照顧牙齒。(認真)
弦上鶯
@warbler
Fri, Mar 28, 2025 12:46 AM
~欣迪~
: 我以前也是用普通牙刷，認清自己一次無法刷五分鐘，就乖乖用電動牙刷。
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 12:49 AM
特殊需求者牙科補助計畫- 口腔健康司
現在各大醫院牙科也有特殊障礙門診，可以自己查詢。不過也要有心理準備: 特殊身心障礙門診因為看診費時，所以要等候預約的時間也比較長。
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 12:49 AM
弦上鶯
: 我自己是不習慣電動牙刷，我喜歡簡單就能解決問題的。電動牙刷總給我一種隨時會戳破我牙齦(?)的可怕感覺。
弦上鶯
@warbler
Fri, Mar 28, 2025 1:06 AM
個人跟牙醫的互動經驗，普通人這三個字的範圍很寬，從個人有意識到要照顧牙齒，被醫生確定有牙菌斑開始，就乖乖地半年一次洗牙，每一次聽醫生說哪邊沒有做到，哪邊要改善護理牙齒的習慣。數年下來，就從不及格寶寶變成好寶寶，以後遇到更年期，不用太煩惱後續的健康問題。
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 1:10 AM
弦上鶯
: 真不錯
~欣迪~
@cindy234
Fri, Mar 28, 2025 1:11 AM
年輕的時候真的要把牙齒顧好，不要怕麻煩。不然等到老了一口爛牙，醫生就算想幫也幫不了。像我母親，我就算想帶她去植牙也沒辦法，因為她有其他的問題在。
sonjalee
@sonjalee
Fri, Mar 28, 2025 8:55 AM
我是電動跟手刷兩種交互用
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真是夠了。譚女士什麼時候變牙醫了？她這是在傳遞錯誤訊息。
這種電視節目不要看
我查網路上的牙科案例，各國留言都有，甚至指責事主為何不好好刷牙？ 有些案例是高齡，免疫失調，國家貧窮，有些是重度病患，出院後就是難以言喻的牙周病。
有些是家暴與性侵受害者，根本無法自己完成牙齒護理，而導致重度牙周病。
台灣政府有替特殊市民著想，還有做三個月一次的牙齒護理政策。
現在各大醫院牙科也有特殊障礙門診，可以自己查詢。不過也要有心理準備: 特殊身心障礙門診因為看診費時，所以要等候預約的時間也比較長。