端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 2:34 AM
重返辦公室上班一陣子發現我的右邊髖關節跟右邊膝蓋跟右邊腳踝超級不舒服，而且走路也開始外八了......
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 2:35 AM
然後我昨天想了一下，搬了一把板凳取代公司的網椅。
昨天做了一天，回家洗澡睡了一晚，我今天好多了。
我這個是甚麼貧窮硬椅子的命格嗎？
軟Q羽毛
@feather334
Thu, Mar 27, 2025 3:52 AM
上次看到物理治療師的YT影片，有提到一般椅子比人體工學椅好
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
軟Q羽毛
@feather334
Thu, Mar 27, 2025 3:53 AM
所以可能問題還是在於椅子是否真的適合自己的坐姿，或是自己如何修正坐姿吧?
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 4:03 AM
軟Q羽毛 : 這個也是，可能我真的習慣了做硬椅子，像是網路或者是會晃動的我都有點不習慣......畢竟我從小就做硬椅子
年初一樣扁的大助喵
@daisukemeow
Thu, Mar 27, 2025 4:29 AM
感覺跟坐姿跟支撐有關係QQ
沃夫☆罷免KMT保出入平安
@wolfgangc
說
Thu, Mar 27, 2025 4:38 AM
人體工學四字，通常就和支撐力差同義
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 4:51 AM
年初一樣扁的大助喵 : 我習慣整個身體坐直的，不過人體工學椅子會有個弧度，我靠著反而核心跟腰部要多出力。以前有做過結果兩周我腰酸背痛的，一直越不過去那個崁
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 4:51 AM
沃夫☆罷免KMT保出入平安 : 原來是這樣嗎？不過我主要也是健身之後發現我更適合做硬椅子啦~
沃夫☆罷免KMT保出入平安
@wolfgangc
說
Thu, Mar 27, 2025 4:54 AM
以比賽用的賽車椅為例，那個真的是很硬的複合材質上面配上剛好夠用的皮革與緩衝材質，這樣才比較能把人綁在上面晃兩小時以上
沃夫☆罷免KMT保出入平安
@wolfgangc
說
Thu, Mar 27, 2025 4:59 AM
再常見一點的可能就算高鐵/飛機的椅子，那個都是儘可能的在晃動中提供合理的舒適/支撐
（難怪捷運座位是長這樣嗎）
當然在室內不用考慮晃動，但舒適與支撐要找到適合自己的平衡，那可能還是從木頭椅開始（古早台灣是藤椅）
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 5:16 AM
Thu, Mar 27, 2025 5:17 AM
沃夫☆罷免KMT保出入平安 : 原來是這樣~不過我也是喜歡硬床派的，堅固又不搖晃可以讓我比較安心~不過你這樣說我倒是很喜歡高鐵的椅子
沃夫☆罷免KMT保出入平安
@wolfgangc
說
Thu, Mar 27, 2025 5:19 AM
每個人喜歡的緩衝方式也多少有不同，所以有些沙發有沙發枕、有些沒有
我最近在看的也算是藤椅+辦公室椅的輪組，這樣講下來我可能還是會選固定式+座墊的方案吧
年初一樣扁的大助喵
@daisukemeow
Thu, Mar 27, 2025 5:53 AM
人體工學椅要自己想辦法做直&不能靠著他((
沃夫☆罷免KMT保出入平安
@wolfgangc
說
Thu, Mar 27, 2025 5:56 AM
這樣和當兵板凳坐不到一半有什麼不一樣
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 6:41 AM
年初一樣扁的大助喵 : 人體工學椅我一直找不到可以做直的方法
很貴的也一樣...............
年初一樣扁的大助喵
@daisukemeow
Thu, Mar 27, 2025 6:46 AM
（只好丟掉嗚嗚）
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 6:48 AM
年初一樣扁的大助喵 : 我後來打折賣掉了~因為真的很貴XDDDD
端木哀-獸mosa-A04
@baba82521
Thu, Mar 27, 2025 6:48 AM
沃夫☆罷免KMT保出入平安 : 我可能比較喜歡板凳(欸你
沃夫☆罷免KMT保出入平安
@wolfgangc
說
Thu, Mar 27, 2025 6:49 AM
板凳真的很實用（我拿來架高電腦主機）
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