十三哥
【半月生活記錄47】稍微變得有自律一點的日子呢
十三哥
目前在不斷地做各種嘗試去改善自己的紙本SCHEDULE，讓這工具變得越來越順手
十三哥
這個月又精簡了一次，現在往回看，這個三月我還真的變得更傾向去完成自己設立的daily routines了
十三哥
起床x3啊（健身洗臉防曬三連），Floss啊，營養品啊都有好好的在進行著
十三哥
訓練是逐漸增加動作次數的，這段時間我也有感自己的核心肌肉耐力有提升
十三哥
我覺得我對自己是真的挺不錯的，然後我的行動也為我的付出提供了正反餽
十三哥
現在感覺自己是走在良性循環的過程中，真不錯！