人際建議： 勇敢捍衛自己的價值，不要因為對方的行為而自我懷疑。試著主動聯繫對你重要的朋友，用真誠的互動找回屬於你的支持系人際建議： 對於那些心態不平衡的人，保持適當距離即可，不必過度在意。專注於自己的目標，用行動證明你的實力，無需因為別人的眼光而影響自己的心情。統。