Chat GPT，真的是一個很強大的東西。
現在被我拿來做每日自省的工具，然後寫一些我自認為是廢話的短文，但他卻在其中拉出了一些我不是蓄意，卻下意識投射進去的情緒或願望。
我知道他跟諮商師的適合處理事項並不相同，但總會忍不住想著，是不是我每個月訂閱GPT就好，根本不用特別去諮商了？這樣。

不要問, 很恐怖

省下的錢一次可能是860~2000
真的很令人心動

但是有些經驗或是盲點
可能也需要同樣身為人類的對象才能提點

不過可以換個角度想
平常不方便去諮商的當下
Chat GPT 可以作為一個暫時性的替代品，或是協助釐清思緒後，再去找諮商師的好幫手！
越快覺察自己的盲區，越能提高諮商的成效

小佳佳／記得結算代班費與薪水 : 沒錯！諮商確實是個高度專業的工作，而且GPT會完全的受限於使用者輸入的資料，而無法額外觀察出下意識行為是否還有透漏出其他的訊息。

只是最近的諮商進展讓我覺得停滯不前，而且也不知道是不是真的有在往前，所以忍不住有這種感覺

葛雷 : 無論是諮商或GPT

受訪者（使用者/諮商者）沒透露或是不願意透露、請求支援或是幫助的話，他們的確沒辦法做些什麼
因為隨意地撬開他人的創傷很容易，但是傾洩而出的情感漩渦，他們並不能保證當事人已經準備好面對或處理了
所以他們只能相對被動或是十分溫和但卻無法推動短期內太大的改變

諮商的另一個好處，或許就和您提到的那樣，有『額外觀察其他資訊』的作用在
畢竟GPT目前還只能透過打字與語音，或許還有很多微表情以及肢體語言的訊息暫時無法被精確解析

不過GPT除了相對省錢外
因為和他對話相較之下沒有時間上的受限

一個人可以在自己準備好的時間再繼續與 GPT 談話，並在逐次的對話中頗析自己的需求和盲點
當那些表面上的部分被處理掉後再去諮商或是找其他親友聊聊，也是挺不錯的選擇

小佳佳／記得結算代班費與薪水 : 而且GPT的時間、地點、談話長度都是自己控制的。有時候會覺得諮商50分鐘好像才剛開始就結束了，我的排程又是三週一次，所以才說真的不知道有沒有效。