剛才跟卯迷聊一些想法，聊到後面我覺得很生氣。我想到《失控的養生》裡提到有些女性被醫療體系排斥在外，既被不適困擾著，醫生又說他們「沒問題」，直到多年後才診斷／承認他們確實是有狀況的

我明明只是想要困擾得到改善、明明很早就有改善困擾的機會，為什麼我要被質疑呢？社會要我當個一般人、用一般人的能力來設定標準，同時又要求追求成為一般人的過程中要「符合資格」才可以

生氣的地方是卯迷要我不要一直看ADHD的東西，又要我證明自己足夠ADHD，前後發言超矛盾（還有一些身心科醫師回饋的細節，我不想公開談論）。我知道她可能因為某些原因有情緒，但我還是不開心。而且無論我是不是ADHD，我困擾的狀況就是被大家放在「ADHD」的標籤下，或者被ADHD的人討論，我是能怎樣

然後這種「一般人不會這樣」、「你不算ADHD」的標籤同時被貼在身上超級困擾的，彷彿要找到適合自己的狀況還要偷偷摸摸的搜尋、不能公開討論以免被雙方檢視

不知道未來DSM 6出版的話，會不會修改ADHD的討論

：我覺得你最近很熱衷於陷進ADHD的泥沼裡
：蛤？
：妳說我有ADHD的狀況
：又不告訴我妳觀察到什麼、怎麼想
：妳要我怎樣？
：找心理師
：妳說妳不懂，要我找身心科醫師和心理師
：我找了，心理師說有幫助的事就去做
：結果我做了之後被妳罵

而且當初帶我去看身心科的就是她，超多事情根本就不是吃藥就能解決的，或是吃藥之外查資料還有超大幫助。帶我看診後說「你不要陷進去」，就跟宣告我有ADHD又說「不要再吃藥了」一樣啊