Yu
@maple1025
Sat, Mar 22, 2025 12:15 PM
最近要開始找一些東西努力了
不然好像都無所事事不知道要幹嘛
時間也一點一滴的流逝了
首先該做的先減肥好了
現在開始控制飲食
Yu
@maple1025
Sat, Mar 22, 2025 12:15 PM
我能成功嗎
Yu
@maple1025
Sat, Mar 22, 2025 12:15 PM
能好好堅持下去嗎
Yu
@maple1025
Sat, Mar 22, 2025 2:45 PM
每天都要記得喝滿水
Yu
@maple1025
Sun, Mar 23, 2025 4:08 AM
今天的喝水目標還差一點
下午決定來跑步
Yu
@maple1025
Sun, Mar 23, 2025 9:36 AM
今天跑了三圈 大概有2000公尺吧 看能不能繼續維持 加油
Yu
@maple1025
Wed, Mar 26, 2025 6:54 AM
這兩天沒什麼跑步 沒空跑步 但水都有喝達標
要繼續控制飲食
Yu
@maple1025
Wed, Mar 26, 2025 1:06 PM
今天有跑步 喝水也有乖乖喝水喔
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不然好像都無所事事不知道要幹嘛
時間也一點一滴的流逝了
首先該做的先減肥好了
現在開始控制飲食
下午決定來跑步
要繼續控制飲食