當塔羅成為一面鏡子——
不只是占卜，而是與自己的深度對話

赫然發現去年曾分享過我的開課內容，
那麼這次就來聊聊第二期課程 吧
這一期的關鍵字是——
榮格、完形治療與積極想像。

@Hollysis - 有人在社群裡問我有沒有開課，我目前正在開課中喔，但報名已經額滿了 #塔羅

在《21 密技》這本書中有個步驟，
是引導讀者「走入牌中的世界」，
這次我帶領學生進入皇后牌，
去感受牌中的一草一木、
甚至與皇后本人對話與互動。

舊生已經體驗過了，但新生而言
這是一場震撼的心靈探索。
有人聞到了麥田的香氣，
有人感受到午後溫暖的陽光，
甚至有些同學忍不住落淚。

其實這個技巧早在 2012 年出版的
《跟著大師學塔羅》中就已出現，
可惜這本書早已絕版，
直到《21 密技》中文版上市，
這門技法才重新回到大家的視野。

多年來，我不只一次聽到有人說：
「我看不懂皇后牌。」

但當學生們親身走入牌中感受後，
大多數人都獲得了深刻的理解，
甚至有些最近身心疲憊的學生，
也從皇后身上得到了撫慰與能量。

然而這還不是全部——
我必須親自帶領學生跑完一輪
積極想像（Active Imagination），
讓他們與內在世界實際互動，
才能親身體會，
人類心靈的力量究竟有多驚人——
居然能架構出不輸好萊塢的場景。
居然能說出，清醒時絕對想不到的對白。

唯有親身體驗內在心靈的強大，
未來才能更好地區分
哪些經驗是通靈，哪些是想像。

第一輪走入牌中，
我安排學生統一進入皇后牌的世界。
原因有二：
1. 皇后牌的世界溫和且令人安心，
是個很好的開頭
2. 讓學生親身感受：
即使進入同一張牌，
每個人仍會發展出獨特的內在世界。

然而每個人當下都有最適合自己的牌，
不一定是皇后牌。
因此，第二輪的走入牌中， 我改讓學生自己抽一張牌並與其對話。

第二輪：與自己的牌對話
這一輪學生不再是進入指定的牌，
而是抽出屬於自己的那張牌，
請它給予建議。

有人又抽到皇后牌，問我能不能重抽？
我說不用。 既然這張牌出現在你面前，
那就代表現在的你仍與它有關聯，
進去聽聽它要對你說什麼吧。

也有人抽到了塔牌。
還好第一輪已經先體驗過皇后牌，
讓大家有心理準備。 否則直接進入塔牌世界， 衝擊可能會更大。

第二輪的體驗相當私密，
我沒有強制學生分享自己的經歷，
很慶幸同學們的分享欲都很強烈

看來這趟「牌中之旅」，
每個人都得到了屬於自己的故事。

體驗結束後，
我請學生立刻記錄當下的所見所聞，
不需要分析，
趁著這股 「熱騰騰」的直覺感受
把一切寫下來。
幾天後再回頭看看 這兩次體驗與現實生活之間是否有所呼應。

《21 秘技》書中介紹了這種
與牌中人或事物對話的技巧，
來自於格式塔療法（Gestalt Therapy），
台灣又稱為完形治療。

如果你對完形治療有概念，
應該已經發現「走入牌中」
其實就是變形後的空椅法，
只是坐在空椅上的
變成了塔羅牌中的人事物。

然而，這兩者仍有關鍵區別：
📌 「走入牌中」 VS 「空椅法」
✅ 走入牌中：
透過塔羅牌作為心理投射的媒介，
塑造具象的心理圖像，
並讓內在影像自然發展，
主動與角色對話。

⚠️ 空椅法：
讓當事人回到過去某個關鍵時刻，
直接面對潛意識中的人物或事件，
可能引發強烈情緒波動， 甚至帶來危險， 因此僅適合由專業心理師進行。

我也特別提醒有進行心理諮商的同學，
請他們將這堂課的內容與筆記
分享給自己的心理師，
如果心理師有任何意見，
請以他的建議為主。

課後也推薦有興趣進一步了解的同學一些書單

與內在對話：夢境‧積極想像‧自我轉化|心靈工坊購書網

為什麼我的塔羅課要上這些內容？

除了之前提到的觀點——
我認為占卜師作為廣義的助人工作者，
應該加強自我覺察，
理解自己的心理狀態；

此外，台灣目前的現況是，
許多人在選擇尋求心理師協助之前
會優先尋求命卜協助。

如果占卜師對心理學有基礎認知，
我們就能成為第一線察覺異狀的人，
甚至在必要時，
適時協助轉介到合適的單位。

這個觀念其實已經被許多塔羅書提及，例如：
📖 《其實你已經很塔羅了》
📖 《塔羅入門》

這也是我希望推廣這個觀念的原因——
讓塔羅不只是解讀牌面，
更能成為一個幫助人的橋樑。

實作練習後，還是要回頭補充理論。

心理學的許多概念較為抽象，
我習慣先讓學生透過實作體驗，
再補充理論，
這樣能幫助他們更好地吸收與理解。

無意識（Unconscious）
是我們內在的隱藏世界，包含：
💡 未察覺的想法
💡 被壓抑的情緒與特質
💡 過往創傷的影響

我們的行為、情緒、決策，
很大程度上都受到無意識驅動，
但我們平常並不會意識到這些影響。

前意識（Preconscious）
則是你昨晚吃什麼、家裡電話幾號
平常不會特別意識到， 但需要時會想起來的知識或記憶

塔羅牌的圖像 = 無意識的語言
當我們看到一張塔羅牌時，
往往會對畫面產生「直覺」反應，
而這些反應來自於內在訊息的投射。
透過塔羅與內在對話，
能讓我們意識到自己的無意識內容。

📌 塔羅牌如何揭示無意識？
✅ 透過塔羅與內在對話，
我們能覺察自己的無意識內容。
✅ 這種直覺反應，
可能揭露我們尚未察覺的心理狀態。

然而，這時就要區分
「前意識」與「無意識」的影響：

💭 如果看到某張牌，
讓你聯想到過去某個事件，
👉 這屬於 前意識（Preconscious），
因為它是可以被召喚的記憶。

💥 如果對某張牌產生強烈的情緒波動，
👉 那可能來自個人無意識
（Personal Unconscious）或
陰影（Shadow），
因為它觸及了更深層的心理內容。

覺察是關鍵——
占卜師如何避免習慣性解讀？

解牌時，可以自問：
🔹 我對這張牌的理解，
來自自身的過去經驗，
還是這張牌本身的意義？

🔹 我是否將個人經歷
投射進客戶的占卜結果？

🔹 這副牌反映的是客戶的狀況，
還是我內心未解的議題？

要成為更精準的占卜師，
需要不斷訓練自己，
拓展對牌義的理解，
不被個人經驗侷限。

試著站在客戶的角度去解讀，
而不只是單純將個人經歷投射進去
——因為，這副牌反映的是客戶的狀況，
而不是我的過去。