○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 16, 2025 1:42 AM
2025/03健健打卡
掰噗~
@baipu
覺得
Sun, Mar 16, 2025 1:42 AM
真是講到我的心坎裡
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 16, 2025 2:07 AM
背槓深蹲
20公斤 10
30公斤 7
40公斤 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 16, 2025 2:29 AM
RDL
20公斤 10
30公斤 7 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 16, 2025 2:41 AM
腿推機
50公斤 7 7 7 10 10
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 16, 2025 2:50 AM
輔助引體向上
21.88公斤 5
18.75公斤 5 7
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