○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 1:17 AM
2025/03健健打卡
掰噗~
@baipu
說
Sun, Mar 9, 2025 1:17 AM
說的真有道理 (p-wink)
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 1:51 AM
背槓深蹲
20公斤 10
30公斤 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 2:14 AM
RDL
20公斤 10
30公斤 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 2:22 AM
腿推機
+50公斤 7 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 2:33 AM
臀推機
+20公斤 7 10 10 10 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 2:46 AM
輔助引體向上
21.88公斤
10 7
18.75 公斤
7 3
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 9, 2025 2:50 AM
空手羅馬椅
7 7
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