台北榮民總醫院老年精神科主任蔡佳芬上《健康好生活》節目中指出，年紀大了記性不好，究竟是單純的老化或失智，很多人會有疑惑，其實兩者是不一樣的，失智是一個退化性疾病，所以會越來越糟糕，失智患者會先從比較難的事情想不起來，慢慢的簡單的事也不清楚，最後連自己的個人資料、小孩、配偶姓什麼叫什麼，都搞不清楚。

中醫師彭溫雅表示，日常生活很多食材，都有助於養腦，腦是身體所有自律神經管控的中樞，以下為預防失智、中風等有益健腦的6種食物，讓大腦更年輕。