淺談年紀

覺得特別有感覺的大概是去年底到今年初
因為午餐配手機看小說吃太快然後感受到不消化
這是我第一次很明顯感受到年紀大了

生的白白胖胖頭好壯壯的我
從小就沒有消化的困擾……
但是第一次感受到午休後起來胃整個是脹氣的

所以現在吃東西都要不停的告訴自己
細嚼慢嚥、不要吃太快、多嚼幾下
希望能夠改善這個狀況