睡前回顧這一、兩個月的經歷
的確有感覺到自己的成長與進步
雖然仍不滿足，但當自己與專屬的節奏同步時，體會具足的喜悅，就不會為不確定的未來感到擔憂了，也能坦然面對一切的變化，沒有反抗、試圖改變甚至掌握的意圖，那些念頭都只是徒增煩惱。