○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 2, 2025 1:08 AM
2025/03健健打卡
掰噗~
@baipu
好奇
Sun, Mar 2, 2025 1:08 AM
真假!? (p-woot)
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 2, 2025 1:32 AM
背槓深蹲
20公斤 10
30公斤 7 7
40公斤 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 2, 2025 1:53 AM
RDL
20公斤 10
30公斤 7 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 2, 2025 2:13 AM
繩索上拉
20公斤 10
27.5公斤 7 7 7 7 7
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 2, 2025 2:27 AM
腿推機 +
10公斤 10
20公斤 7 7 10 10 10
○　七 ☲ 廢話製造姬
@closetoyou
Sun, Mar 2, 2025 7:52 AM
正飛鳥
15公斤 7 7 7 7 7
反飛鳥
15公斤 7 7 5
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