心理學研究顯示，當一個人長期處於「付出卻無回應」的情感模式中，血清素的分泌水平將逐漸下滑，最終與抑鬱症患者無異（Seligman, 1972）。這種心理負擔並非單次打擊，而是長期累積的結果。

那些未被接住的分享欲，如回旋鏢般劃破空氣，最終無聲無息地刺入靈魂最柔軟之處。

回避型伴侶或許永遠無法察覺，當他們沉溺於「被包容」的安全感時，對方正在用難以言喻的意志力，對抗一種緩慢滲透的絕望——習得性無助（Seligman, 1972）。

這不是單純的疲憊，而是某種深層的、近乎形而上的放棄：一個人在愛中學會了沉默，學會了不再敲門，學會了對回應失去信心，最終學會了不再尋求理解。

最終可能選擇停止嘗試溝通。