鯊魚叔
@rias_gremory
Tue, Feb 25, 2025 2:38 AM
（偷偷冒出
鯊魚叔
@rias_gremory
Tue, Feb 25, 2025 2:39 AM
這個月全力練有氧看看體脂可以降多少
鯊魚叔
@rias_gremory
Tue, Feb 25, 2025 2:40 AM
這兩年都在練重訓，胸圍越來越大但是腰圍沒在減少
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