榮玉 (@jungyu_0425) on Threads

知道最可怕的是什麼嗎？不是疾病娛樂化，也不是疾病污名化。
最可怕的是生病了卻沒有病識感這件事。
當你將這些疾病像佛地魔一樣藏起來，但凡任何一個人講出口就獵巫般蜂擁而上指責對方的錯誤，只會讓這些疾病更加無法被大眾而認識。

精神疾病是大腦病變的產物，這些東西和遺傳疾病一樣都藏在你的基因中
當我的兄弟姐妹一個個開始服用血清素與助眠藥物時，我心裡想著的卻是「還好我是個正常人」
因此長達十幾年的時間我被迫與我無法控制的情緒朝夕相處，在每一個睡不著的夜晚與他們纏鬥
全部都起始於這樣的思考：我沒有生病，我只是心情不好。

強迫症、躁鬱症、焦慮症、憂鬱症都有分輕微與重度
跟感冒受傷一樣，有嚴重的也有不嚴重的
現代人大腦接觸到的刺激相較於過往更多，因此病變的機率也高出很多，甚至只是輕微的天氣變化都有可能造成症狀的加重
「最近有點憂鬱」「我對未來感到很焦慮」「有點躁」
當這些單詞漸漸融入你的生活時，大眾便會更容易的接納那些擁有疾病的人，畢竟：有時候每個人都會有這些心情轉變，才是消除這些精神疾病污名的最好辦法

看到有一篇特別引用貼文然後說真正的強迫症患者的桌面才不長這樣，然後貼出一張跟原文差不多的桌布
發現疑點了嗎？你覺得他並沒有強迫症，但事實是同樣有人認為你沒有強迫症

當你用一根手指指著別人的時候，別忘了有四根手指正指著自己

我不想在公開平台上分享自己的病情的原因，並不是不想讓別人知道我生病，而是我不想讓別人覺得我和這些人一樣

你們才是污名化精神疾病的罪魁禍首
生病生出優越感真的是夠了