控糖女神一天飲食菜單！親授血糖平衡秘訣：避開偽健康陷阱、正確進食順序：千萬別空腹吃糖、飯前一匙醋、飯後快...

之前有次買奶茶的時候看到可以改燕麥奶~嘗試了一次應該以後就不會再改了
不知道為啥燕麥奶奶茶喝起來口感比一般奶甜很多~茶味都被蓋掉了

那麼你覺得呢?