最近身心健康不太好
一直在想要不要恢復單身
因為我想知道我的這些問題到底是另一半造成的
還是自己本身的個性就是這樣

另一半是普通人 沒有什麼特別不妥的行為
我自己也知道很多原因是來自於自己的個性
但總覺得另一半對於很多事情的處理態度似乎有造成我的身心狀況變差

有沒有實例可以參考參考
我自己的經驗是當事情發生時我內心有怪怪的感覺就要開始注意

butter1438: 例如說我有時提出我介意一些事情（有可能是一些小事，也是用理性方法提出）但另一半常常覺得我在大驚小怪，就會不耐煩，造成我們爭執。我經常提出為何我對他的反應感到不開心，並且說出我任何很多時候他該如何反應、回應比較好，但對方會理解成反正他就只要說一點好話，把這件事打發過去，我一直都認為對方不重視我的情緒，造成我不斷內耗。

但是對方也是會提出不開心的人，我通常都會努力配合改善，不過對方通常都是對一些實際行為上的事有意見，我則是對心理感性的部分有問題，對方卻總是表現出他不能理解。

造成我得不到情緒上的照顧，就開始越來越沒安全感，甚至我覺得自己快要因為這樣出現一些控制狂的傾向，不太健康，我自己有意識到，也因此感到痛苦

ಠ_ಠ: 這跟我前一段有點像欸
我當時的對象有時候也會在我氣頭上就想靠一些方式轉移我注意力，當作這件事不存在，但實際上問題沒有解決，我後期也是越來越沒安全感（跟噗主形容的感覺基本一樣），後面甚至對方還有對其他女生越界的行為 我就順勢分手了，後續雖然要承受一陣子分手的難受及不適感，但我今日還是很慶幸有及時止損與對方分手，我不太知道勸分好不好，但我覺得或許跟對方暫時分開可以讓噗主沈澱跟平復心情

butter1438: 謝謝旅人的安慰。因為這些情況比較多是在我們開始遠距後出現，因為各自工作的原因，大約需要遠距二年左右，目前才經過半年，因此很猶豫到底要撐過去還是結束。我會再好好考慮，謝謝善良的溫暖旅人。

（也不到很遠距，每個週末見面）

ಠ_ಠ: 聽噗主的形容感覺噗主很在意對方的感受及想法，也因為在乎這段感情才會思考這麼多，但這樣若沒得到另一方妥善照顧很容易把自己燃燒殆盡，噗主可以試試多把注意力放在自己身上，我自己認為就算再感情中還是自己的感受才是最重要的，當自己心靈狀態是健康的才能讓一段感情順利一直走下去，不管噗主決定如何還是祝噗主接下來的日子能幸福

butter1438: 謝謝旅人，你的留言給我很多力量，如此善良溫暖的你也一定要健康又幸福