人生的過程，就像山峰起伏，處順境的時候不可以驕傲，處逆境的時候不要灰心，我們必須要記住，隨時隨地都會有新的可能發生。--聖嚴法師

早安！輕柔、呼吸、放鬆、微笑、伸展、活力！祝 順心！愉悅！祥和！平安！