昨天提到卡倫霍妮的理論，他也有解釋到神經症患者跟他所認為的正常人差在哪裡。
我就不發我的上千字筆記大軍，大致簡略講一下。

首先，要知道我們每個人多多少少都會有一點心理不健康的狀況，在卡倫霍妮的理論裡，就是在這個社會上的每個人，可能因家庭因素、文化因素或種種要求我們偏離自己本質的狀況(如現在說的制約)，而有因內心衝突產生的焦慮和恐懼，以及強迫性的心理防禦措施。

正常人在這個情況下，會盡最大限度找手邊能利用可能性去調節這些內心狀況，例如我們上了一天班以後會想要打遊戲、看電視來轉移注意或放空紓壓，但神經症患者很難這樣做。

(留言續)

OH NO!!

他們是在長期且反覆的壓抑和扭曲之中，變得僵固且充滿強迫性，不得不活成自己所產生的防禦機制狀態，即使這個會損害到他們現實的成就或對生命的享受，也只能這樣活著。

所以神經症患者可能有很多看起來高壓的焦慮行為，而且他們會認為人生就只能是這樣活著。例如像某些強迫症患者，會需要通過不斷洗手或把東西擺放整齊來確保自己的內心安定，那背後或許有創傷的根源，只是被壓抑到很裡面，冰山露出來的表面是強迫且重複性的行為。

而所謂的正常人，多多少少可能也會有點小潔癖或是小強迫症，會想讓自己保持整潔或著把東西弄好，不過這個狀態不會是長期不變的，是可以通過其他方式來轉移注意力或平衡心態的。

我覺得「偏執」在這裡或許是一個很好的標籤，當一個人在某個事情或對某個行為表現得很偏執，且外在環境並無法讓他得到良好的轉換時，他很有可能在那個特點上，逐漸僵化成神經症的狀態，而且即使離開了那樣的外在環境，也不一定立刻能從那種僵化的行為上調整回來。

除了當事人自己要有自覺外，更要有願意放下、改變行為的決心。

霍妮也說了，精神分析師在引導對方意識到這個僵化的行為時，會遭遇到患者的抗拒。

例如某上班族明明已經對這份高壓工作倦怠了，卻因為恐懼失業而堅持留在崗位上，寧可每天回家焦慮得拔頭髮跟痛哭，當朋友勸他離職時，他又認為自己出去絕對找不到好的工作，他只能繼續這個輪迴。

正常且健康的人會明白這絕對不是正解，但神經症患者就是沒辦法從這樣的狀態裡跳脫出來，這個上班族的問題根源可能不是害怕自己找不到工作，而是背後還有其他更深、更壓抑的議題，例如面對父母從小到大的高標準和高期待，或許過去也曾有過什麼事情讓父母失望，因此他認定失業就如同他辦事不利的個人失敗，他不能理解轉職是社會上常有的事情，既無法承認自己的失敗，也無法找到轉換的平衡點，所以他的內心充滿衝突和痛苦。

所以霍妮特別針對精神分析做了新的解釋，提到患者有自己必須扮演的角色，也要求精神分析師面對患者應所具備的專業態度

欸欸！我這個小小的內容只是自傳裡面的大概一小段精華再延伸，還不是他真正理論書籍的內容！他水星處女座全拱，真的不是開玩笑的分析推論高手！我真的會被處女座的細節逼瘋！(崇拜口吻)

而且這還不是她最成熟的理論，這只是初期的理論而已！！等我整理到她後期成熟理論的時候，我一定會再發瘋一次！！(但她太早死，所以還有一些準備要寫的東西，後來都沒有寫出來😭，且讀且珍惜好嗎～有些天才就是天妒英才)