強風之鷗
@Larus_canus
Mon, Feb 10, 2025 2:18 AM
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1.水一天至少喝2000cc
2.一週換一次枕頭套
3.少喝奶類、手搖
4.睡滿7-8小時
5.少吃炸類、澱粉、甜點，多吃原型食物
6.保養品成分單純就好
7.要防曬且一個臉要塗10元大小
8.不要一直摸臉，洗完手再摸拜託
9.覺得自己醜，請遠離鏡子再看你只會更焦慮不要一直照鏡子
10.養皮膚期間不要再化妝了，臉上坑坑疤疤越化越粗糙沒有比較好，化了對皮膚更大的傷害，若一定要化妝就是用「粉餅」或「潤色防曬」就好
俞君 (@hollo_0409) on Threads
強風之鷗
@Larus_canus
Mon, Feb 10, 2025 2:19 AM
11. 只擦防曬不用卸妝，用一般洗面乳即可
12.痘痘肌不能做雷射，把粉刺痘痘處理好再說
13.化妝水是智商稅
14.除了皮膚專科醫生講的，其他人講的都當屁
15.再推一次寶拉水楊酸，閉鎖人必須擁有！
俞君 (@hollo_0409) on Threads
強風之鷗
@Larus_canus
Mon, Feb 10, 2025 2:20 AM
Mon, Feb 10, 2025 2:20 AM
這個脆友真的很勵志欸
☆阿露☆
@lucta
Mon, Feb 10, 2025 4:10 AM
化妝水是智商稅XDDD
強風之鷗
@Larus_canus
Mon, Feb 10, 2025 4:55 AM
☆阿露☆ : 但我戒不掉這個智商稅
☆阿露☆
@lucta
Mon, Feb 10, 2025 4:58 AM
強風之鷗 : 我也有愛用的化妝水，我覺得還是有差
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