ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Feb 7, 2025 2:28 AM
Fri, Feb 7, 2025 2:29 AM
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溥儀我又來了
噗姨前幾天去照超音波 醫師說我的腎臟已經有點退化了 各位旅生物寶貝噗美噗帥們真的要多喝水 顧好你的腎臟
ಠ_ಠ - 各位旅生物寶貝們 水一定要喝夠 現年34歲的噗姨溥儀我今天去看免費的健檢報告 醫師說我的腎功...
ginger1842
Fri, Feb 7, 2025 2:31 AM
喝水跟尿尿不夠，導致長結石真的也超級痛，一定要多喝水
star8095
Fri, Feb 7, 2025 2:36 AM
是腎指數嗎
ಠ_ಠ
Fri, Feb 7, 2025 2:37 AM
star8095: 健檢報告我的腎指數只有78 噗姨以前每天雖然有喝很多液體 但都不是水
ಠ_ಠ
Fri, Feb 7, 2025 2:38 AM
最簡單偵測腎臟目前有沒有在生病：上完廁所之後檢查你的尿液有沒有大量的泡泡
這是其中一個小小的警訊喔 但也不一定準確 反正平時要多注意就對了QQ
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Fri, Feb 7, 2025 2:39 AM
ginger1842: 沒錯! 多喝水準沒錯的! 還可以提高代謝 降低變胖機率 一舉多得捏
rice8323
Fri, Feb 7, 2025 2:40 AM
冬天好怕冷喝水就變很少
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Fri, Feb 7, 2025 2:42 AM
rice8323: 可以喝溫開水多喝熱水
如果是廁所很冷就只好建議你家人裝一台暖風機了 (X
ಠ_ಠ
Fri, Feb 7, 2025 2:42 AM
大家一起努力顧好腎臟的健康
rice8323
Fri, Feb 7, 2025 2:43 AM
ಠ_ಠ: 我家不但廁所很冷，水溫還忽冷忽熱
ಠ_ಠ
Fri, Feb 7, 2025 2:49 AM
rice8323: 是不是設備老舊了 看能不能趁過年請家人換一台新的熱水器
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