我在高中階段，曾經面臨過交不到很好的朋友，融入不了任何團體，每天總是一個人的狀態
我知道有人會享受這樣的狀況，但對青春期的我來說，這種沒有任何歸屬感的感受對我來說很恐懼，每天都想哭
那時的公民課上到馬斯落的金字塔需求論，其中一項就是歸屬，馬上想到了自己的現狀
後來大學幸運的交到聊得來的朋友，只是晚上睡覺時，還是常常夢到在高中上學，每天一個人坐在座位，看著其他小群體們聊天，自己卻搭不上話的窘境，特別是老師說要分組時，很恐怖
會打出這些，也是由於早上我又被類似的夢驚醒了，不知道什麼時候才能真正從這種恐懼中解脫

gemini7619: 感謝抱抱

我國中也是差不多的情況，總是忘不了國中朋友常常都和其他小圈圈一組，自己總是那個剩下湊成組的人，所以學生時期最討厭的就是聽到要分組，但自從有喜歡的興趣和事物就沒有那麼的在意到會像國中時期一樣想哭和自我討厭，可以充實自己，或是和好朋友多聊聊天！也可以在睡前會想東想西的時候聽聽音樂或做會讓自己開心的事
祝噗主每天都有好心情

soba912: 謝謝建議，也恭喜旅人脫離國中時期的負面情緒