【閒聊｜身心靈｜夢境和功課】
靈學上有一個觀念，就是每件事情都是「必然」沒有「偶然」，宇宙不會安排「無意義的折磨」，只要有讓你感到不舒服的人事物出現，其中必然有你的功課。

有一次，在夢中我和一位男子相擁，當對方回抱的力度，相當大力的時候，我突然感覺不太妙，因為這種感覺似曾相識。

以前學生時期的時候，我班上的一位女同學，感覺太黏我了，每次牽手的時候，我的手已經放開了，但對方反而會握得更緊，要說那是什麼感覺的話，像是被不妙的人纏上了，那時我沒有什麼朋友，做功課和坐校車時需要有人一組，因為對方沒有做什麼太越線的事情，所以我就持續和對方往來，直到畢業。

快畢業的時候，對方突然提出想知道我家的住址，那時直覺不太妙，就簡單的打哈哈帶過，想著畢業就不認識了，而且我沒有很喜歡這位同學，沒必要和對方繼續往來。

沒想到畢業之後，對方至少持續5-6年傳簡訊給我，偶爾會打電話約我出去玩，但我都拒絕了，後來我就把對方的電話號碼加了黑名單，想著還好當時沒有講。

做完這個夢，隔天早上起床心裡覺得不太舒服，但反正只是夢，所以我沒有多想。

當晚回到夢中的時候，對方又出現了，雖然樣貌不一樣，但給我的感覺一樣，他持續不斷向我求歡，我很明顯地拒絕對方，但對方完全無視我的意見，不斷進行單方面的追求，這種情況大概持續了4天左右，我開始對於睡覺感到恐懼，想著如果不找出對方和我的共同點，接受自己的黑暗面，完成這個功課，這個夢境不會有結束的時候。

想著想著，我想起小時候的一件事情，那時我才幼稚園吧，我看角落有一個小男孩，一個人自己在那邊玩，我想說那不然我跟他做朋友，就有人陪他玩了，我提出要不要一起玩，對方拒絕了我，我感到很惱怒，想說我好心跟你當朋友，你為什麼要拒絕我，然後一直逼問對方為什麼不跟我當朋友，對方的表情相當害怕，然後旁邊的同學告訴老師，說我在欺負他，老師便把我和那位小男孩支開，並說不可以強迫別人和你做朋友。

那時候我搞不懂，明明和人做朋友又不是壞事，為什麼不可以？心裡想著，明明我是做好事，幹嘛搞得好像是我故意欺負別人，當時我弄不清楚為什麼別人拒絕我，我會這麼生氣。

兩個老師，言語中談到：「我以為只有小男孩會這樣？原來小女生也會這樣？」，他們似乎誤會我是喜歡對方，被拒絕生氣，才一直纏著對方，但我心裡清楚，我不是喜歡對方，我在意的是「我被拒絕了」。

接著，我想到我小六時，被補習班的男生告白的時候，我拒絕對方時，對方相當惱怒，以壁咚的姿勢將我固定在牆上，逼我答應，我死不答應，想要走又推不動對方，他要求除非我從他胯下離開，他才放過我，我只感到憤怒和羞辱，只能和對方僵在原地，是直到老師來了，我才得以脫身。

我和當初幼稚園的小男孩，立場對調，發生了類似的事情。

直到現在我才理解，小時候我在氣什麼，為什麼我會在意「我被拒絕」，因為當時我的「自我價值感相當薄弱」，對方拒絕我時，我感覺「自己被嫌棄了」，彷彿「我是一個毫無價值的人」，當一個人自我價值薄弱的時候，會依賴「外界的評價，來確認自己的價值」，所以當對方拒絕我的時候，我在意的是「我不夠好、我不被需要、我沒有價值」，為了維護自己僅有的自尊，所以會逼對方承認「自己是有價值的」。

所以幼稚園時期的我，表面上我因為對方拒絕我而感到生氣，但真正內心話是「你必須答應我，否則我會覺得我毫無價值」。

我想那些無視對方意見的追求者，心中在意的不是「對方喜不喜歡他」，而是「你必須愛我，因為我不愛自己」、「你必須愛我，這樣我才是有價值的」。

高自我價值的其中一個條件，就是要愛自己，接納自己的全部，包含情緒、過去與黑暗面。

不愛自己的人，簡單來說，就是「缺愛者」，因為不愛自己，所以想找個人來代替他來愛自己，但物以類聚，頻率相近的會互相吸引，缺愛者只會吸引缺愛者。

就算能暫時假裝自己不是缺愛者，找到一個願意付出的對象，不愛自己的人，就像破洞的水桶，不論對方付出多少愛，終究無法填滿，無止盡的索求，終究會把對方掏空，直到對方受不了而逃走。

不過我對戀愛沒有興趣，畢竟我因為其他課題的關係，被男性騷擾複數次，早就抱持著要遠離男性的想法，所以我是想要找到能交心的朋友，但仔細回想，除了高中以外，其實我大學認識的朋友中，也有缺愛者，就是比較不被家裡疼的，真的是很妙，不過我覺得在華人社會，缺愛者蠻常見的就是了。

學習完「愛自己」的課題後，我發現自己是獨樂樂派的人，基本上我喜歡長時間一個人待著，就算有什麼社交需求，和家人簡單閒聊幾句，抱抱自家寵物，差不多就滿足了。

我理解自己為什麼過去會發生這些事情後，接納了自己過去曾經是「缺愛者」，之後事情就落幕了，夢境回歸正常。

不過因果定律，向來非常公平，小時候我怎麼對別人，小六在補習班親身體驗了一次，而且為了完成這個功課，還在夢裡複習了4次。痛苦使人成長，如果不去正視問題，它會痛苦到讓你無法忽視。

不過這也代表，想遇到什麼樣的人，那你自己要先成為一位那樣的人，畢竟頻率相近的人會互相吸引，聰明人會跟聰明人在一起，幽默的人會和幽默的人一起玩。