最近在看電視劇，順便觀察劇中的幾個男明星體型差異，感覺有部分男生的波浪型也算蠻明顯。目前觀察到的是波浪型肩頸較細長、一樣肩窄，手背看起來也和波浪型女生一樣細嫩，即使已經非常瘦也不會看起來手很乾柴。穿一些寬大的衣服，更顯得人看起來瘦弱。

感覺有機會的話，也要看看男生版的骨架分析，之前看別人說對男生也蠻有用的，網路上男生版的資訊看過一些，但覺得有助益的不多（另一方面是經營男生版的本來就少），還是要再找時間看看男版中譯書。

骨架分析 骨格診断 골격진단
BodyTypes BodyAnalysis

你有多久沒有稱讚自己了呢？記得跟自己說：不管你是什麼樣子，我都知道現在的你，已經是最完美的。我知道你努力、我知道你辛苦，所以請多跟自己說說話稱讚一下自己吧！

練習稱讚和誇誇的能力，練習寫稱讚自己的話，也練習寫句子稱讚你周圍的人，讓稱讚的能力內化，使自己和周遭的人都開心的能力，想要練習嗎？一起練習習慣為自己鼓掌、也為他人鼓掌，來寫寫看誇誇句子吧！

真假!?