大家都很擔心流感，怎麼預防感染和重症呢？

正逢流感流行的季節，加上冷氣團發威、春節假期出遊，根據中央疾管署統計，全國在今年第4週類流感的就診人次為近十個流感季最高。

除了65歲以上長者、幼兒及慢性病患等高風險族群應儘速完成流感及新冠疫苗接種，以降低感染後發生重症和死亡風險之外，還可以怎麼做好防護呢？

1. 首先告訴大家症狀怎麼分別 ？
流感跟其他呼吸道疾病，如感冒、支氣管炎等，開始時的症狀有時很類似。
不過一般來說，流感在症狀上程度會較嚴重，病程持續時間也較長。常引起發燒、全身肌肉痠痛、頭痛、疲倦等較嚴重症狀，提醒市民朋友要特別注意。（詳細可以參考表1）

2. 流感怎麼傳播 ？
流感的致病原是流感病毒，每年在每個地區流行的病毒株不太一樣，秋冬比較容易發生流行。目前台灣的主要流感病毒是A型H1N1 Victoria 病毒株，已接種公費流感疫苗者可獲得有效保護力。
主要是透過呼吸道「飛沫傳染」，例如感染者在密閉空間中咳嗽、打噴嚏；另外流感病毒可短暫存活在物體表面，所以如果手碰到被飛沫、鼻涕等污染的物品，也可能經由接觸傳染。

3. 該怎麼預防感染和重症呢 ？
和所有呼吸道疾病一樣，最重要的還是要做好個人保護。
尤其過年聚會往來多，更提醒有症狀的人要戴上口罩；或是在人多的地方、密閉空間，也建議可以戴上口罩保護自己。

⚠️如果市民朋友有疑似比較嚴重的呼吸道症狀，一定要盡速就醫接受治療。使用克流感、易剋冒、瑞樂沙等抗病毒藥物的效果非常好，高雄市在600多家診所，都備有足量抗病毒藥物。
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⚠️危險徵兆更要提高警覺，如呼吸困難、呼吸急促、發紺（缺氧）、血痰或痰液變濃、意識改變、胸痛、低血壓或發燒持續72小時，65歲以上長者或者潛在疾病者應提高警覺。

高雄市在疫苗部分，今年配發額數是80萬劑流感疫苗，65歲以上長輩大概是5成接種率。

簡單講，除了打疫苗，做好個人防護如勤洗手、戴口罩。
感冒盡量在家休息，減少出入公共場所，並且即早就醫、經醫師診斷後服用抗病毒藥物很重要。