我每次其實都蠻努力，在應對家庭關係，因為我覺得畢竟學這個的，然後我真的忍耐蠻多，也做蠻多，然後一直讓自己嘗試著去原諒。

我甚至每次有情緒還會開始反省，我是不是又自我覺察過度，開始在放大情緒，然後每次都很想要理性溝通，可是我媽跟瘋狗一樣，只要一不合意就要開始咆哮，變得很難溝通。

每次這時候我就在想，算了，我放棄，我這輩子就是會恨你，永遠不原諒。